J'ai réfléchi à ce que serait pour moi une journée parfaite et depuis, j'essaye d'incorporer tous les ingrédients que j'ai identifié dans chaque journée pour être heureuse dans mon quotidien. Je vous partage dans cet épisode les clefs de mon bonheur et j'espère que cela pourra vous faire réfléchir aux vôtres ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois l'image que renvoie le minimalisme n'est pas celle à laquelle je l'associe et j'avais envie de partager ma vision de ce mode de vie accessible à tous. On peut facilement se perdre, se sentir frustré.e et pas à la hauteur quand on se lance dans ce cheminement car il peut être vu comme drastique alors qu'il s'agit au contraire d'alléger sa vie et d'avoir moins de pression sur les épaules au quotidien. _____________ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi la création en tant que femme mais aussi en tant que mère est primordiale pour notre bien être ? Comment réussir à s'organiser entre vie de famille et projets pro ? On discute de ces sujets qu'on traverse toutes en tant que femmes avec Laura, mon amie et créatrice de Nuance Lactée. On aborde également les apprentissages de Laura sur ces premiers mois d'entrepreneure, les réussites comme les échecs, et ce qui la pousse à continuer son projet : un vestiaire d'allaitement éthique pour toutes. Nuance Lactée : https://nuancelactee.com Instagram Nuance Lactée : https://www.instagram.com/nuancelactee/ _________ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après des années de contraceptions hormonales, puis de la pose d'un stérilet en cuivre, j'ai envie de tester une contraception naturelle mais tout aussi efficace dont on parle peu : la symptothermie. Je vous explique mon cheminement, mes réflexions et des ressources si vous vous questionnez sur le sujet. Emancipées (https://www.instagram.com/emancipees/) Symptothermie avec Eugénie (https://www.instagram.com/la.symptothermie.avec.eugenie/?hl=fr) Outil de suivi des règles : https://helloclue.com/fr Application de symptothermie : https://moonly.health/ Thermomètre basal : https://www.cyclotest.fr/produit/thermometre-numerique-basal-cyclotest-lady/ Moniteur de fertilité : https://www.lady-comp.fr ___________ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous raconte ma prise de conscience lors du début de mon cheminement vers le minimalisme et tout ce que ce mode de vie m'apporte au quotidien ✨ go vous motiver à consommer moins mais mieux et faire de la place pour ce qui compte vraiment pour vous 🫶🏼 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir partagé avec vous mon choix d'une école alternative pour ma fille, j'ai reçu beaucoup de questions sur le sujet et notamment concernant la création et la gestion d'une école indépendante. C'est pourquoi j'ai décidé d'échanger avec Chloé, fondatrice d'Eduscopie, un organisme de formation qui accompagne les créateur.ices et gestionnaires d'écoles indépendantes en France. Dans cette épisode, Chloé nous explique son parcours mais également ce qu'est une école indépendante et qui peut en créer une ? Quelles sont les problématiques et/ou les idées reçues lors de la création d'une école indépendante ? Pour celles.ceux qui ont envie de faire autrement, notamment dans le domaine de l'éducation, j'espère que cet échange sera instructif ✨ Site internet d'Eduscopie : https://eduscopie.net Instagram D'Eduscopie : https://www.instagram.com/eduscopie/?hl=fr -------------------- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On sait tous demander au moins une fois avant de faire un achat si une marque était vraiment éthique, écologique, engagée ? Comment savoir si elle correspond vraiment à nos valeurs et celles qu'elle semble prôner ? Je vous partage les 5 astuces que j'utilise au quotidien pour analyser les marques et voir si j'ai envie de les soutenir en travaillant avec elles ou en consommant leurs produits. ----------- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a 7 ans, je décidais de changer mon mode de vie pour une vie plus écologique, engagée et simple. Ce changement ne s'est pas fait sans fausses routes et je vous les partage dans cet épisode, pour vous montrer qu'aucun changement n'est linéaire et peut être vous éviter de faire les mêmes erreurs que moi. ----------- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La semaine dernière, je me suis retrouvée en situation de scrollage intempestif sur les sites de chaussures barefoot et une réflexion m'est alors venue : je consommerai toujours. Mais, finalement, est-ce que la consommation doit forcément être blâmée ? ----------- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après 5 ans de tri et de réflexion, j'ai construit le dressing minimaliste qui me correspond. Même s'il évolue constamment, c'est l'occasion de vous partager mes astuces et actions qui m'ont aidées à réduire ma possession de vêtements au fil des années. ----------- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram (https://www.instagram.com/lecomptoirdurable/?hl=fr) - Youtube (https://www.youtube.com/@LeComptoirDurable) - Tiktok (https://www.tiktok.com/@lecomptoirdurable) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.