14. La chambre d'enfant, comment savoir si elle est la cause des mauvaises nuits ? | Au-delà de l'esthétique

Description

Pourquoi certains enfants dorment-ils mieux que d’autres ?

Leur chambre peut-elle vraiment influencer la qualité de leur sommeil ?

Et si la position du lit n’était pas la solution miracle qu’on imagine ?

Dans cet épisode, je vous invite à repenser l’aménagement de la chambre d’enfant : quels éléments perturbent le sommeil ? Quels choix peuvent tout changer ? Un bon sommeil ne dépend pas que du rythme de vie… et si l’environnement jouait un rôle bien plus grand qu’on ne le pense ?

Bonne écoute ! 🎧

✨ Au programme :

➡️ 01:20 comment savoir si la chambre est un problème ?

➡️ 06:30 est-ce que le problème est interne ou externe ?

➡️ 11:45 la peur de la mort en lien avec les problèmes de sommeil

➡️ 14:15 exemple 1 : les terreurs nocturnes et la chambre bleu

➡️ 17:45 exemple 2 : la fièvre et la chambre rouge

➡️ 18:30 la position du lit

✨ Liens cités dans l'épisode :

Formation sur la psychologie des couleurs : https://go.betterathome.be/psychologie-des-couleurs

✨ Dans cet épisode on va parler de :

Neuro-Architecture, Feng Shui, sommeil, sommeil réparateur, développement personnel, l'habitat conscient, le bien-être, le territoire, les besoins primaires, l'inconscient, l'organisation de la maison, le home organizing.

Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Si cette épisode vous plaît, vous pouvez laisser une note ou un commentaire, ça me fait super plaisir de vous lire !

Compte instagram de Fiona : https://www.instagram.com/betterathome.fiona/

Site internet de BetterAtHome : https://www.betterathome.be/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Au-delà de l'esthétique

Le podcast Au-delà de l'esthétique est LE podcast pour ceux qui veulent comprendre l'impact de leur environnement sur leur bien-être physique et mental.

Ce podcast fait le pont entre le bien-être et notre aménagement.

Il traite de sujets de développement personnel, de traumas, de maladies, et lie ceux-ci à notre habitat.

Que vous soyez passioné par l'architecture, la rénovation ou le développement personnel, ici, on explore comment l'aménagement de votre habitat peut transformer votre quotidien. La formule est simple ; la compréhension libère, et l'action guérit.

Je vous aide donc à comprendre pourquoi vous vivez une certaine situation.

Et puis je vous explique comment agir concrètement (grâce à l'habitat) pour faire bouger les choses dans votre vie;

Ce podcast est bien plus qu'un podcast 'décoration consciente'.

On y parlera de Feng Shui, de Neuro-Architecture, de décodage biologique, de psychogénéalogie, de l'impact des charges transgénérationnelles sur notre vie, ....

Le programme chaque mois :

2 épisodes qui parlent d'un sujet spécifique
1 interview exclusive avec un.e expert dans un tout autre domaine que celui de l'habitat, pour comprendre comment au final, tout est lié.
1 épisode spécial histoire, pour que vous compreniez le lien entre notre habitat et nos problèmes.

Et des surprises de temps en temps bien-sûr.

Abonnez-vous dès maintenant pour découvrir comment l’architecture, les couleurs et l’énergie de votre habitat peuvent améliorer votre bien-être, chaque jour.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Il traite de sujets de développement personnel, de traumas, de maladies, et lie ceux-ci à notre habitat.

Je vous aide donc à comprendre pourquoi vous vivez une certaine situation.

Et puis je vous explique comment agir concrètement (grâce à l'habitat) pour faire bouger les choses dans votre vie;

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Le programme chaque mois :

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1 épisode spécial histoire, pour que vous compreniez le lien entre notre habitat et nos problèmes.

Et des surprises de temps en temps bien-sûr.

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Et si la position du lit n’était pas la solution miracle qu’on imagine ?

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✨ Au programme :

➡️ 01:20 comment savoir si la chambre est un problème ?

➡️ 06:30 est-ce que le problème est interne ou externe ?

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➡️ 17:45 exemple 2 : la fièvre et la chambre rouge

➡️ 18:30 la position du lit

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➡️ 01:20 comment savoir si la chambre est un problème ?

➡️ 06:30 est-ce que le problème est interne ou externe ?

➡️ 11:45 la peur de la mort en lien avec les problèmes de sommeil

➡️ 14:15 exemple 1 : les terreurs nocturnes et la chambre bleu

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➡️ 06:30 est-ce que le problème est interne ou externe ?

➡️ 11:45 la peur de la mort en lien avec les problèmes de sommeil

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Je vous aide donc à comprendre pourquoi vous vivez une certaine situation.

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