Aujourdâhui, on aborde une question qui revient trĂšs souvent chez mes clientes : âLâhypnose, câest magique pour maigrir ?â. Que ce soit aprĂšs quelques sĂ©ances ou dĂšs le premier rendez-vous, beaucoup se demandent comment lâhypnose peut rĂ©ellement les aider dans leur perte de poids. Alors, dans cet Ă©pisode, on va :
âą DĂ©mystifier lâhypnose : Quâest-ce que câest vraiment ? Oublie les clichĂ©s des shows de magie, on parle ici dâun outil puissant qui travaille avec ton subconscient pour transformer en profondeur tes habitudes alimentaires.
âą Comprendre comment lâhypnose agit sur la faim et la satiĂ©tĂ© grĂące Ă des techniques comme lâanneau gastrique virtuel. Imagine ressentir la satiĂ©tĂ© aprĂšs un petit repas, sans te priver, tout en perdant du poids.
âą Explorer comment lâhypnose aide Ă gĂ©rer les Ă©motions qui nous poussent souvent Ă manger sans faim, et comment elle peut te libĂ©rer des blocages Ă©motionnels qui freinent ta perte de poids.
âą Voir comment lâhypnose peut tâaider Ă faire des choix alimentaires plus sains, de façon naturelle et intuitive, sans lutter contre tes envies.
Je te partage aussi des tĂ©moignages inspirants de femmes qui ont transformĂ© leur rapport Ă lâalimentation grĂące Ă lâhypnose. Tu verras que, bien quâon parle de âmagieâ, câest surtout une science qui a fait ses preuves, avec des rĂ©sultats rĂ©els et durables. âš
Quelques points clés abordés dans cet épisode :
1. Lâhypnose agit sur le subconscient pour reprogrammer les habitudes alimentaires et Ă©motionnelles.
2. Lâanneau gastrique virtuel permet de ressentir la satiĂ©tĂ© plus rapidement sans chirurgie ni privation.
3. Lâhypnose aide Ă gĂ©rer les Ă©motions (stress, tristesse, ennui) qui peuvent dĂ©clencher des compulsions alimentaires.
4. Elle peut également te guider vers une alimentation plus saine, en renforçant ton attrait pour des aliments qui te nourrissent vraiment.
5. Lâhypnose nâest pas une baguette magique : elle nĂ©cessite ton engagement et un travail en profondeur pour des rĂ©sultats durables.
Ressources mentionnées dans l'épisode :
https://audeladeskilos.com/6-faim-ou-envie-decryptez-vos-besoins-pour-stopper-les-compulsions (https://audeladeskilos.com/6-faim-ou-envie-decryptez-vos-besoins-pour-stopper-les-compulsions)
https://audeladeskilos.com/11-sleeve-bypass-la-verite-sur-le-risque-de-reprise-de-poids
Bonne Ă©coute đ§
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