Description
À découvrir dans cet épisode : les véritables causes de l'obésité.
Je partage avec vous des découvertes clés issues de recherches approfondies sur le profil type psychologique souvent associé à l'obésité.
On décrypte les liens profonds entre l'obésité et les chocs et traumas émotionnels.
Nous examinons ensuite 6 types d'obésité sous l'angle psychologique, chacun reflétant une relation unique avec l'alimentation et les émotions. Ces types vont de l'obésité névrotique, où la nourriture remplace des désirs refoulés, à l'obésité psychotique, liée au comblement d'un vide intérieur.
L'épisode se penche particulièrement sur les traumas émotionnels. Ici, on va décrypter les traumas, l'importance de les reconnaître pour comprendre comment ils influencent notre rapport à la nourriture et à notre corps.
Nous explorons des exemples concrets, comme des réactions à un divorce difficile ou à la perte d'un être cher.
Reconnaître et travailler sur ces traumas est crucial pour une perte de poids efficace et durable. L'hypnose est un outil puissant dans ce processus, aidant à dénouer les nœuds émotionnels et à établir des habitudes saines.
Bonne écoute 🎧
Ressources mentionnées dans l’épisode :
Épisode sur le rejet :
https://audeladeskilos.com/1-le-secret-dune-blessure-de-lame-qui-fait-grossir-le-rejet
Épisode sur l'abandon :
https://audeladeskilos.com/2-labandon-le-fardeau-emotionnel-qui-se-transforme-en-kilos
Épisode sur l'injustice :
https://audeladeskilos.com/3-poids-et-prejuges-linjustice-cachee-derriere-les-kilos-en-trop
Épisode sur la trahison :
https://audeladeskilos.com/4-trahison-et-poids-briser-le-cycle-de-la-douleur
Épisode sur l'humiliation :
https://audeladeskilos.com/5-lhumiliation-la-blessure-invisible-qui-pese-lourd
Inscrivez-vous pour rejoindre la PPH ACADÉMIE 🌸 :
https://pertedepoidshypnose.com/pph-academie
⭐️ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur YouTube (mettez un ❤️), Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de femmes qui veulent comprendre pourquoi elles mangent leurs émotions ! (Et à m'encourager à continuer de proposer plein d'épisodes )
🎁 Téléchargez votre E-book gratuit " Les 3 secrets pour débloquer une perte de poids " :
https://academie.pertedepoidshypnose.com/3-secrets-pour-perdre-du-poids
Suivez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/pertedepoidshypnose/
Retrouvez-moi sur Youtube :
https://www.youtube.com/@au-deladeskilos
Pour en savoir plus, accéder au blog, vous faire accompagner :
https://pertedepoidshypnose.com/
Le site du podcast pour retrouver tous les épisodes :
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.