Bonjour

La métacognition me fascine : explorer la façon dont on pense ce que l'on pense ! Cela permet de connaître nos biais cognitifs et d'analyser. Pourquoi quand Iyengar tape ses élèves nous estimons qu'il est violent alors qu'il prêche ahimsa ? La première chose à placer, et notamment dans le contexte du yoga, c'est de prendre ce recul pour savoir où l'on se place. Je suis occidentale et blanche. Pas hyper flex mais souple et un peu sportive. J'ai fait des études supérieures et je ne suis pas pauvre. Tout cela entre forcément en ligne de compte lorsque je pense. Et encore plus lorsque je m'exprime dans le podcast ou que j'écris dans mon blog (le blog yoga de Caro Caro).

Dans cet épisode, je réfléchis à voix haute sur la métacognition appliquée au yoga : pourquoi je pense ce que je pense et comment éviter l'appropriation culturelle. C'est un début de questionnement qui demande à être affiné. Mais il me semble important d'avoir cette réflexion autour de la métacognition pour comprendre comment nous agissons en yoga. Et puis aussi pour que vous compreniez comment moi je réfléchis puisque vous écoutez le podcast. Ainsi les idées sont elles dépourvues de toute aporie et restent pour vous un champ d'investigation.

Pourquoi appropriation culturelle : éviter les mots sanskrits parce que c'est trop difficile pour les élèves, mettre une tête de bouddha au sol dans le studio, dire Namasté à tout bout de champ ... ce sont les exemples les plus explicites de l'appropriation culturelle.

Bref dans cet épisode il y a beaucoup d'idées ! Je vous promets d'aller plus lentement et de façon moins erratique les prochaines fois !

Comme quoi j'ai besoin d'un peu plus de clarté mentale !

A tout de suite dans vos écouteurs.

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Merciiii

Vous pouvez également me suivre sur mon blog www.caroyogablog.com

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