Faites du yoga ? Oui mais pourquoi ? Quels sont les bienfaits du yoga ? Il y en a tant. Ceux hyper connus que vous retrouvez dans tous les magazines et puis il y a les plus secrets, les moins visibles et pourtant les plus importants !

Sources citées : Fabrice Midal, Foutez vous la paix

Yoga Sutra de Patanjali

mon cours d'anatomie

José Le Roy Petit traité de la connaissance de Soi

mon blog Le blog yoga de Caro Caro www.caroyogablog.com

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