Moha est souvent traduit par l’illusion. Mais en réalité, Moha est une réalité mentale que notre esprit construit.

Dans cet épisode du podcast AyurNatour, Rita Oosterbeek explore cette notion fondamentale issue de l’Ayurveda et du Vedanta.

Nous vivons tous, à certains moments de notre vie, dans des constructions mentales qui nous empêchent de voir la réalité telle qu’elle est. Une relation qui semblait parfaite, une situation professionnelle que l’on pensait maîtriser, une vision de soi-même qui finit par se fissurer.

Ces moments de rupture peuvent être des réveils de Moha.

À travers des exemples concrets et une réflexion issue de la philosophie indienne, cet épisode vous propose de comprendre :

– ce qu’est réellement Moha
– la différence entre réalité objective et réalité mentale
– pourquoi certaines situations nous obligent à ouvrir les yeux
– comment utiliser ces moments pour évoluer intérieurement

Un épisode pour développer une observation plus consciente de son mental et de sa vie.

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