Et si le bonheur ne dépendait pas de ce qui nous arrive… mais du regard que l’on porte sur la vie ?

🎙️Dans cet épisode, je t’invite à explorer la puissance d’un état d’esprit positif 🌺

Pas un optimisme naïf, non : un choix conscient, une posture intérieure qui transforme notre manière de traverser les hauts et les bas.🎢

Je partage avec toi des clés simples, des gestes quotidiens, et une histoire profondément inspirante — celle d’une amie qui, malgré l’adversité, choisit chaque jour de voir la beauté.💛

Un épisode pour semer de la lumière, reprendre le pouvoir sur ses pensées…

et retrouver un souffle d’espoir.

À écouter si tu veux :

• Sortir d’un état de rumination

• Te reconnecter à la gratitude

• Avancer malgré les tempêtes

• Semer un peu plus de soleil dans ta journée ☀️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.