- Speaker #0
We don't need a destination, let's go where the river's taking us. Bonjour, c'est Marie et vous écoutez Beau Voyage. De l'ascension du Mer Apic au Népal, au tour du monde en famille, du road trip au Chili au bivouac en Inde dans les Pyrénées, vous entendrez des hommes et des femmes qui partagent leurs aventures hors des sentiers battus. Des aventuriers ordinaires qui vous racontent leurs aventures extraordinaires. If we have time,
- Speaker #1
we can chase the mission and save people.
- Speaker #0
À deux ou en tribu, à l'autre bout du monde ou en bas de chez eux, avec trois sous ou en claquant leur PEL, ces voyageurs nous confient leurs histoires, leurs galères, leurs bons plans et leurs coups de cœur. Sur Beau Voyage, nous allons vous prouver que l'aventure est partout et à la portée de tout le monde. Alors montez le son et venez rêver avec nous. Dans cet épisode, nous recevons la pédiatre Élodie Adler, AK, d'Octochou sur les réseaux. qui a accepté de répondre à toutes les questions, mais vraiment absolument toutes, que vous vous posez lorsque vous voyagez avec des enfants et des bébés. De l'altitude au décalage horaire, en passant par les vaccins, les couches et la nourriture sur place, on a abordé tous les sujets. Vous allez voir, cet épisode est une mine d'infos. Salut Elodie.
- Speaker #1
Bonjour.
- Speaker #0
Écoute Elodie, je suis trop contente parce que ça fait... très longtemps que l'on rêve d'interviewer une pédiatre, parce que tous les jours sur Instagram, je reçois plein de questions sur les enfants, sur l'altitude, le décalage horaire, comment on mange, qu'est-ce qu'on fait, bref, des milliards de questions. Donc j'ai synthétisé, il y en a déjà un petit peu, on pourra faire un épisode 2. Mais déjà, est-ce que tu veux bien te présenter pour les gens qui ne te connaissent pas encore ?
- Speaker #1
Oui, bien sûr. Merci déjà pour l'invitation. Moi, je suis Elodie Adler, je suis pédiatre. J'ai créé mon compte Instagram Doctochou pour faire des conseils en pédiatrie depuis quelques années. Et j'essaye de faire pas mal de conseils à la fois au cabinet lors de mes remplacements actuels et à la fois sur mes réseaux sociaux pour aider un maximum de parents.
- Speaker #0
Tu ne croules pas sous les questions sur les réseaux sociaux ?
- Speaker #1
Oui, tout à fait. On n'a pas le droit de répondre. C'est hors la loi de répondre à des questions médicales. Alors, soit c'est en fait d'utilité publique et c'est une question générale. Et je me permets, je demande à la personne si elle est d'accord que justement, je fasse un sujet sur cette question et je diffuse à tout le monde. Soit c'est des questions privées et avec des photos parfois de leur enfant. Et à ce moment-là, je leur explique que c'est dangereux parce qu'ils ne savent pas qui est derrière ce compte. et surtout que je n'ai pas le droit de répondre à des questions médicales parce que ça engage ma responsabilité avec des patients que je ne vois pas et ce n'est pas du tout une plateforme sécurisée et faite pour.
- Speaker #0
Donc tu leur dis venez au cabinet ?
- Speaker #1
Je ne leur dis pas du tout ça parce qu'on n'a pas le droit de se faire de la pub et je n'ai pas le droit de donner mes coordonnées et surtout que je suis remplaçante, donc encore moins actuellement, mais je leur dis... que je n'ai pas le droit de répondre et qui consultent un médecin au plus vite s'ils sont inquiets pour leur enfant.
- Speaker #0
C'est la seule info que tu as le droit de donner ?
- Speaker #1
Oui, quand c'est des consultes spécialisées et pas que des conseils généraux.
- Speaker #0
Alors aujourd'hui, c'est d'utilité publique. Alors déjà, avant de partir, comment je choisis ma destination avec bébé ?
- Speaker #1
Déjà, ça dépend si on a de la famille à voir. Par exemple, c'est très... Personne dépendante et famille dépendante, en effet, quand on vient d'avoir un nouveau-né, par exemple, et qu'on a de la famille très loin, on va aller le voir assez rapidement. Il faut quand même checker où est-ce qu'on va, dans quelles conditions, si on est au milieu de l'Afrique subsaharienne et qu'il n'y a pas du tout d'eau potable, que c'est dans un désert. Il faut faire quand même très attention aux destinations où l'on veut aller en famille. Et si c'est du loisir ou du travail également, parce que parfois aussi, il y a des gens qui ont besoin d'emmener leur enfant si c'est des périodes prolongées ou si c'est des gens expats.
- Speaker #0
Oui, tu retournes chez toi. Voilà,
- Speaker #1
exactement. Donc en fait, il n'y a à la fois pas de limite et à la fois, si c'est que du loisir, je pense qu'il faut faire un peu attention où on va. Si c'est une obligation, là, parfois, on fait comme on peut et au mieux.
- Speaker #0
On a le droit de partir avant qu'ils soient vaccinés ?
- Speaker #1
On a le droit de partir, bien sûr. On peut prendre l'avion dès la naissance. trois jours, on attend une semaine quand même le temps de sortir de la maternité. Mais oui, bien sûr, après les vaccinations, c'est une protection maximale dès le début. Donc c'est possible. Mais comme c'est la première, c'est à deux mois, s'il y a des obligations... Et encore une fois, on n'attend pas les vaccinations. Si, par exemple, c'est du loisir...
- Speaker #0
Mais du loisir, on attend les deux mois quand même, les premiers vaccins ?
- Speaker #1
Oui, après, ça dépend. Est-ce que voyager, c'est en Bretagne ? Ou est-ce que voyager, c'est en Espagne ? Ou est-ce que c'est voyager... Voilà, exactement. Ça dépend où est-ce qu'on va, s'il y a aussi des centres de santé à côté, des médecins pas loin, si l'enfant n'a pas de pathologie. En fait, je pense que c'est un peu...
- Speaker #0
Parce que là, la conversation qu'on a toutes les deux, c'est vraiment pour des enfants qui n'ont pas de pathologie, quand tout va bien et quand votre pédiatre vous dit... OK pour voyager. Ce que tu vas nous dire, c'est pour des enfants qui sont en bonne santé.
- Speaker #1
À priori, en bonne santé, en tout cas, parce qu'en effet, tout ce qui est pathologie cardiaque, etc., il faudra faire attention sur les vols, par exemple. Mais encore une fois, ce n'est pas parce qu'un enfant est malade qu'on ne peut pas voyager. Mais en tout cas, les précautions sont différentes.
- Speaker #0
Est-ce qu'il y a des destinations à éviter absolument ?
- Speaker #1
Non, encore une fois, il faut vraiment faire attention. Il y a même des déserts médicaux en France. Donc on va dire que ce n'est pas forcément le fait d'avoir le médecin juste à côté. C'est aussi de ne pas être dans des conditions climatiques extrêmes. On ne va pas aller avec un nouveau-né à 4000 mètres d'altitude. C'est dangereux. On ne va pas non plus aller dans le Sahara. Donc voilà, si l'hygiène est très, très précaire dans certains pays et que ce n'est pas obligatoire de voyager dans tel endroit, on ne part pas avec un enfant minuscule. Ça, c'est du bon sens. Après... Comme tout le temps, il faut toujours faire bénéfice-risque, essayer d'évaluer la balance quand on est parent et puisqu'on veut toujours le mieux pour son enfant, a priori.
- Speaker #0
Plutôt chaud ou plutôt froid ?
- Speaker #1
Les deux sont possibles. Ça dépend si c'est pareil, si c'est le Groenland ou si c'est l'Afrique en Équateur. Encore une fois, il y a pas mal de conditions. Et surtout, dans quel endroit on habite ? Est-ce qu'on habite dans une maison avec une famille, dans un hôtel ? Est-ce qu'on est dans une cabane paumée ? Voilà, c'est ça aussi. Parce qu'en fait, on peut voyager en France aussi, mais en étant à 3000 mètres d'altitude dans un refuge,
- Speaker #0
du tout,
- Speaker #1
ce n'est pas que le voyage forcément loin qui est dangereux. En fait, c'est l'extrême à chaque fois. Mais comme pour tout, finalement.
- Speaker #0
Tu penses qu'il faut prendre une assurance supplémentaire ?
- Speaker #1
Non, il faut faire juste attention que... Déjà, normalement, la plupart des gens ont quand même la sécurité sociale ou la CMU, la CMUC ou une mutuelle. Et après... il y a des cartes d'assurance européenne pour les rapatriements.
- Speaker #0
Et ça, c'est gratuit. C'est à télécharger sur Amélie. C'est gratuit. Et comme ça, on n'a pas à avancer les frais.
- Speaker #1
Exactement. Donc, c'est une protection qui est pas mal. Qui est bien.
- Speaker #0
À faire sur le site. Alors, attention. On rentre dans la trousse à pharmacie. Tu sais que ça, c'est très important pour les gens. Trousse à pharmacie de base. Quand je pars en famille, je mets quoi dedans ?
- Speaker #1
Ça va faire un peu liste du coup, mais en fait déjà, si un enfant est asthmatique, il faut son traitement de fonds, donc déjà traitement de fonds.
- Speaker #0
Avec l'ordonnance, je prends l'ordonnance ou pas ? Alors,
- Speaker #1
tu peux toujours prendre l'ordonnance sur le portable, maintenant qu'on a les portables, toujours scanner son ordonnance. Et maintenant, grâce à des plateformes et des logiciels, on a directement aussi, avec les rendez-vous des médecins, les ordonnances sur les logiciels. Donc, carnet de santé tout le temps, prendre l'ordonnance tout le temps. Pour la pharmacie, on prend toujours du paracétamol. sous la forme que vous voulez, mais le mieux, c'est en sirop quand même.
- Speaker #0
C'est mieux que les dosettes ?
- Speaker #1
Alors, c'est pour les plus grands, les dosettes, mais par rapport au suppositoire, en fait, les sirops, c'est quand même mieux absorbé par voie haute, par voie basse. Donc, le suppositoire, c'est quand même plus compliqué. En plus, si on va dans des endroits un peu plus chauds, ça fond, etc. Sirop,
- Speaker #0
paracétamol, sirop.
- Speaker #1
Exactement, juste le suppositoire, c'est si l'enfant vomit beaucoup et qu'on veut quand même lui mettre un paracétamol. Mais sinon, il vaut mieux mettre en voie orale. Ensuite, un petit peu comme aussi un adulte, finalement, on veut quoi ? Des compresses, un désinfectant local. On n'oublie pas la vitamine D de son enfant, si on part longtemps. Bon, si on part trois jours, on peut rattraper les trois jours manquants, mais si on part longtemps, on prend quand même bien la vitamine D. On n'oublie pas la crème solaire, parce que même si on va en montagne, on sait que les UV, c'est proche. On prend également, par exemple, un Tirtic. pour les campagnes, la forêt. Et on n'oublie pas tout ce qui est traitement de fonds.
- Speaker #0
Sérum-fi ?
- Speaker #1
Alors justement, traitement de fonds, sérum physiologique, en effet, c'est la base pour tout ce qui est lavage de nez ou lavage oculaire. Et on n'oublie pas tout ce qui est soluté de réhydratation, puisque quel que soit l'endroit où on est, un enfant peut se mettre à vomir, etc. Et donc, il faut toujours avoir ce soluté de réhydratation qu'on dilue avec de l'eau, dans 200 ml d'eau, qu'on donne à volonté en petite quantité.
- Speaker #0
Oui, ça, c'est hyper important.
- Speaker #1
C'est très important.
- Speaker #0
Et tu penses qu'il faut demander à son pédiatre un antibiotique à large spectre au cas où il se passe quelque chose et qu'on n'ait pas un médecin sous la main ?
- Speaker #1
Alors oui, dans le sens, ça dépend encore une fois où on va. Si on va dans un pays, par exemple, je dis Cuba, parce que Cuba, je sais qu'il y a très peu de médicaments disponibles. Oui, on peut demander à son pédiatre. Il ne faut surtout pas qu'il écrive trousse médicale sur l'ordonnance, parce que sinon, ce n'est pas remboursé. Mais il faut qu'il y ait la base des médicaments, c'est-à-dire un antihistaminique, un antibiotique un peu classique, comme la moxicilline. et par exemple un anti-diarrhée comme le Turfan. Voilà, si on va juste une semaine en Espagne, on n'a pas besoin d'avoir une grosse trousse médicale parce qu'on sait que les pharmacies sont accessibles très vite. Par contre, c'est quand on va dans un pays où on sait que les médicaments ne sont pas disponibles, il faut vraiment avoir quelques 3-4 médicaments de base.
- Speaker #0
Ça, c'est bien. Donc, je demande à mon pédiatre, en discussion avec lui, mais le antibio à large spectre, tu m'as dit Turfan. Antistaminique.
- Speaker #1
Oui, un antidiarrhéique. Et antistaminique. Oui, voilà. Tu refonds. Tu refonds,
- Speaker #0
oui. Ça, c'est quand même pas mal de partir avec ça.
- Speaker #1
Oui, avec ça, en plus du... Pour le coup, soluté de réhydratation et parastamol, ça, c'est tout le temps. Mais c'est vrai que les médicaments, prescriptions, ordonnances, uniquement, on peut demander si on parle ou non.
- Speaker #0
Pour me faire vacciner, je vais où ? Comment je sais quels vaccins il faut faire ? Et où je vais les faire, etc. ?
- Speaker #1
Encore une fois, franchement, il y a les sites Infovac. et aussi des sites du gouvernement où on marque la destination et en fait, il y a écrit noir sur blanc les vaccins conseillés, recommandés, obligatoires. Donc, c'est très, très bien fait. Et franchement, c'est top ça. Et donc, nous, on se réfère à ça parce qu'en fait, c'est la recommandation. Et donc, soit l'enfant a moins de 11 ans, il faut qu'il se fasse vacciner chez un pédiatre ou chez une puère, enfin, une infirmière qui est habilitée pour la vaccination, mais elles le sont. Mais voilà, juste en assurer qu'elle sache le faire. Sinon, on peut, pour les plus de 11 ans, aller en pharmacie se faire vacciner aussi, ou chez toujours une infirmière, si les médecins ne sont pas disponibles, ou en pharmacie également pour les plus de 11 ans.
- Speaker #0
Et est-ce que c'est moi qui achète les vaccins ? Ou c'est-à-dire que je vais chez mon pédiatre ou chez le médecin, je pars en Colombie ou je pars en Afrique noire. Donc lui, il me dit, il faut ça, ça, ça. Et je fais un deuxième rendez-vous avec...
- Speaker #1
pour l'acte de vaccin ? Soit il a de la place et on peut prendre des rendez-vous juste vaccins, c'est possible. Soit, justement, il n'a pas de place et du coup, vous pouvez aller faire. Soit c'est des vaccins, par exemple, la fièvre jaune, ça ne se fait que dans des centres de vaccination ou la rage, par exemple, le vaccin contre la rage, c'est que des centres habilités de vaccination. Donc ça, il faut regarder, il y en a deux, trois, par exemple, en Ile-de-France, dans d'autres villes, ça doit être dans les grandes villes.
- Speaker #0
Il faut aller sur Internet pour ce vaccin-là.
- Speaker #1
Exactement, il y a les centres de vaccination, Soit c'est des vaccins un peu lambda, par exemple, l'hépatite A qu'on fait... Très régulièrement, dès qu'on va un petit peu loin et que c'est dans un endroit avec des conditions d'hygiène un peu plus précaires. Et ça, pour le coup, ça peut être selon l'âge de l'enfant, soit pharmacie qui a directement l'ordonnance, qui peut faire même l'ordonnance, soit chez une infirmière aussi libérale qui peut faire, ou soit chez le médecin, du coup, au choix.
- Speaker #0
Et on fait les recommandés ? On fait les obligatoires ? On fait quoi ?
- Speaker #1
Alors, obligatoire, oui, par exemple, la fièvre jaune, c'est obligatoire pour certains pays. Donc déjà, il faut bien se renseigner au niveau du pays, qu'est-ce qui est obligatoire. Après, moi, je conseille quand même, Ce qui est recommandé. Je parle du principe que si c'est recommandé,
- Speaker #0
c'est pour mieux le faire.
- Speaker #1
Et après, il y en a qui sont vraiment optionnels. Par exemple, la rage, en fait, il y a marqué que si on va dans certaines contrées très, très, très précises et pas si on va juste en Thaïlande dans un endroit un peu safe, il n'y a pas besoin. Donc voilà, sans pousser, il faut quand même faire les recommandés et bien regarder où est-ce qu'on va précisément sur la map. Oui,
- Speaker #0
c'est important. Avant de partir à la plage, je voulais parler du grand froid. Combien de couches pour bébé dans le grand froid ? Comment on fait ?
- Speaker #1
Les recommandations, c'est toujours à peu près pareil. C'est-à-dire que nous, on doit se couvrir et les enfants, ils ont une couche de plus que nous. Donc souvent, c'est le body. Évidemment, on ne va pas lui mettre un body à bretelles si on va dans le grand froid, mais on lui mettra plutôt un body à manches longues. Donc ça, c'est hyper important de garder cette règle de manière courante parce que pour la vie générale, c'est pareil en fait, pour la vie de tous les jours. Et les enfants, ils se refroidissent très vite avec les extrémités, donc bien couvrir les extrémités. Et il ne faut pas oublier le bonnet. Mais bon, pareil, nous, en tant qu'adultes, on met aussi un bonnet si on va un petit peu dans le froid. N'oubliez pas la crème solaire aussi, parce que dès qu'on va un petit peu haut en altitude, même moyen haut, en fait, on peut avoir directement les rayons du soleil, même si c'est caché par des nuages. Donc, il faut aussi une protection solaire. Ce n'est pas qu'une protection physique.
- Speaker #0
Tu sais que j'étais en Laponie et ils n'arrêtaient pas de tomber les gants de ma petite fille. Je pense qu'elle avait un an. Il y a une dame qui m'a arrêtée dans la rue qui m'a dit, vous savez que si c'est interdit par la loi... que les enfants n'aient pas de gants. Ah !
- Speaker #1
Ça, je ne savais pas.
- Speaker #0
Parce qu'en fait, ils se refroidissaient énormément. Quand elle était trop petite, elle ne parlait pas. Donc, elle m'a dit, en fait, elle va perdre ses mains.
- Speaker #1
Des enfants, après.
- Speaker #0
Ok, d'accord.
- Speaker #1
Donc,
- Speaker #0
je trouvais que les moufles, c'était pas mal. Parce que pour les tout-petits, c'est vraiment dur de mettre les gants. Ou tu sais, sinon, les combis, où tu as les mains intégrées. Les combis pilotes.
- Speaker #1
Avec les moufles qui sont à gauche.
- Speaker #0
C'est hyper bien. C'était pratique. L'altitude de les nouveaux-nés, mythe ou réalité ?
- Speaker #1
Non, non, réalité. En fait, chaque tranche d'âge a sa limite. Ce ne sont pas des recommandations officielles, en fait, ce sont des accords d'experts. Il n'y a pas eu énormément d'études là-dessus. Donc, en fait, c'est à la base des médecins anesthésistes de réanimation qui ont, selon la biomécanique du cœur, l'oxygène, etc., qui ont un peu émis des recommandations là-dessus, qui ont été émises l'année dernière à la Société française de pédiatrie. Et du coup, c'est par tranche d'âge. C'est-à-dire que c'est très important de faire des paliers de 500 mètres pour habituer l'enfant. En gros, la règle, c'est moins d'un an, c'est 1500-1800 mètres. Et deux ans, c'est maximum 2000 mètres. Donc ça, c'est facile à retenir de deux. Et cinq ans, c'est maximum 3000 mètres. Donc ça, c'est un peu les cut-off. Et il faut savoir qu'il faut toujours garder un delta d'à peu près moins de 500 mètres entre l'endroit où on dort et l'endroit où on va dans la journée. Il faut redescendre, il faut toujours... Parce que sinon, si tout d'un coup, on monte à 3500, avec un enfant, je ne sais pas, il a 6 ans, il ne faut pas redescendre le soir à 500, parce que ça fait 3000 d'écart. Donc, il faut quand même que ce soit sur plusieurs heures, voire jours, cette progression en altitude.
- Speaker #0
Comment j'identifie des signes que l'altitude dérange mon bébé ?
- Speaker #1
C'est les mêmes un peu que l'adulte. il peut être un peu patraque. Alors évidemment, il ne veut pas dire qu'il a des vertiges ou qu'il a la nausée, mais ça se voit quand un enfant n'est pas au top de sa forme. Et il peut avoir des vomissements, il peut avoir aussi des douleurs aux oreilles. Donc, si les enfants sont un peu plus grands, ils peuvent montrer qu'ils ont mal aux oreilles. Il ne faut pas oublier que pendant les montées, quand on fait les petites pauses de 500 mètres, en 500 mètres, on donne bien à boire à l'enfant, donc que ce soit au sein, s'il est au sein, ou... à la paille ou au biberon s'il a d'autres contenants. Et surtout, bien s'assurer qu'il va bien.
- Speaker #0
Aller au ski avec un nouveau-né, c'est une bonne idée ou pas ?
- Speaker #1
Nouveau-né, c'est les 28 premiers jours. Voilà.
- Speaker #0
28 premiers jours, j'ai une meilleure raison.
- Speaker #1
Mais en fait, ça dépend. Il y a des gens qui habitent en altitude et c'est leur quotidien. Il y a ski et ski. Ça dépend si juste aller en altitude... En fait, on habite là-bas. L'enfant est acclimaté un peu indirectement. Par contre, si on n'habite pas là-bas, aller exprès, il faut rester encore une fois dans les stations basses parce que, comme j'ai dit, il y a des limites. Mais après, pourquoi pas voyager ? Moi, je trouve que 28 jours, c'est assez jeune, mais chacun fait comme il veut et comme il peut.
- Speaker #0
L'avion. 8 heures d'avion avec une petite fille, ça c'est une femme qui nous a envoyé cette question. 8 heures d'avion avec une petite fille hyperactive, je fais quoi ?
- Speaker #1
Let's go ! On va pas... Faudrait des avions spéciales kids. Kids friendly. Kids friendly, exactement. Elle a le droit d'être hyperactive et dynamique, tant mieux pour elle finalement. Après, je pense que c'est très important de trouver des occupations en amont. Pas que selon l'âge, pas que les écrans et pas 6 heures d'écran. Et des occupations, il y en a plein. Ça peut être des gommettes, du coloriage, des livres, des boîtes audio, des boîtes à histoire, comme des petits hochets, des bulles. Voilà, franchement, il faut...
- Speaker #0
Vraiment, on prépare, quoi.
- Speaker #1
Il faut avoir juste bien le sac à dos, le doudou, l'alimentation. Ça, c'est important. D'ailleurs, c'est assez bien fait puisqu'on peut passer à l'aéroport. En fait, on sait qu'on n'a pas le droit normalement les plus de 100 ml. Mais pour tout ce qui est bébé, en fait, si on a un sac à part, le sac à langer, on peut avoir sa compote. son eau spéciale, son biberon, son lait de croissance, si on veut le prendre. On peut passer quand même tout ça en bagage-cabine et pas en soute.
- Speaker #0
Comment je fais pour prendre l'avion avec un bébé qui a tout le temps des otites ?
- Speaker #1
Déjà, s'il a une otite, il faut quand même checker avec le médecin. Si l'otite est perforée, le mal est fait, comme on dit. Donc, ce n'est pas un problème. Si l'otite n'est pas perforée, alors ce n'est pas que l'avion est vraiment déconseillé. C'est juste que l'enfant peut avoir plus mal. Ça peut se perforer aussi pendant le vol. parce que c'est des déséquilibres de pression. Mais aussi, sans prendre l'avion, ça peut se perforer. Donc, en fait, ça dépend. Si c'est des voyages qui sont flexibles et qu'on peut décaler le billet d'avion de quelques jours, why not ? Si c'est prévu et qu'on doit y aller, parce qu'après, il y a des conséquences financières également et d'organisation familiale.
- Speaker #0
On y va.
- Speaker #1
Par contre, s'il y a une otite, il faut aller voir quand même le médecin en amont pour lui donner des antibiotiques si nécessaire.
- Speaker #0
Et comment je fais quand mon enfant hurle pendant le décollage ?
- Speaker #1
En fait, comme nous, on peut avoir mal, ça dépend de son âge. On peut lui donner un biberon. En fait, le but, c'est qu'il déglutisse pour essayer de rééquilibrer les pressions. Donc, il y a tout ce qui est biberon, eau, on met ce qu'on veut, ou paille, ou chewing-gum pour les plus grands, pour les très grands. Pas très grand le chewing-gum, évidemment, pas les 3 ans, ni les 5 ans. Mais voilà, les ados, on va dire, ils peuvent prendre un chewing-gum. Et après, il y a un peu des techniques de baillement. qu'on peut faire avec son enfant, des petits jeux rigolos pour essayer...
- Speaker #0
Fais-toi un petit bâillement.
- Speaker #1
Non, heureusement, je ne sais pas filmer. Je ne sais pas faire.
- Speaker #0
Je ne prends pas la chance. C'est dur d'expliquer aux enfants que, tu as raison, nous, on comprend que ça enlève la pression dans les oreilles, mais ce n'est pas évident d'en expliquer quand ils disent j'ai mal, j'ai mal, maman et tout, de leur enlever cette pression dans les oreilles.
- Speaker #1
En fait, oui, donc il faut entre bâillement et après comme Fema. Ma copine Rachel de la tribu Happy Kids, qui est orthophoniste, en fait, elle fait des jeux, par exemple, de crocodile ou des choses comme ça, un peu ludiques pour essayer de montrer aux enfants comment on fait pour bailler spontanément. Bailler ou en tout cas, ouvrir la bouche et déglutir. Mais l'eau reste une bonne solution.
- Speaker #0
D'accord.
- Speaker #1
Avaler.
- Speaker #0
Comment je gère le mal des transports ?
- Speaker #1
Ah là là, c'est dur comme question. Il y a des tips, c'est-à-dire ne pas se faire un énorme repas avant de partir. Par contre, avoir le ventre complètement vide, ce n'est pas forcément une bonne idée pour les enfants. Donc plutôt, par exemple, une petite compote. Voilà, un petit truc léger, parce qu'au pire, s'il le vomit... C'est très courant. C'est assez génétique aussi, d'ailleurs. Il y a des choses qui sont marrantes, parce qu'il y a des astuces de grand-mère. Pour le coup, quand ce n'est pas démontré par la science, je n'en parle pas forcément. Mais là, c'est entre guillemets gratuit, parce qu'en fait, c'est un pansement qu'on peut mettre. Enfin, voilà. Il n'y a pas d'étude sur le pansement sur le nom. C'est vrai que ça marche très bien. C'est probablement pas assez beau. Il n'y a pas d'études sur le sujet, mais j'en parle parce qu'un pansement, ça coûte 3 centimes. Oui, bien sûr,
- Speaker #0
ça met personne en danger, ça ne coûte pas cher, on peut essayer.
- Speaker #1
On peut essayer, en tout cas, l'enfant, il est content et parfois, ça marche. Moi, j'ai eu des retours hyper positifs de parents. Donc, encore une fois, c'est sûrement l'effet placebo, mais en tout cas, c'est pas cher et ça peut marcher. Donc, pourquoi pas essayer ? Donc, ouvrir les fenêtres, faire des pauses régulières, ouvrir les fenêtres, évidemment, pas sur l'autoroute, mais voilà, par soleil parce que la saleur, ça peut un peu assommer et pas d'écran. Parce que l'écran, c'est cata, pas de lecture. Malheureusement, donc plutôt tout ce qui est boîte à essotoir, ça c'est sympa.
- Speaker #0
Penser à autre chose quoi.
- Speaker #1
Faire des jeux, typiquement, regarder le paysage, faire des jeux, regarder les éoliennes, les eaux de voiture, compter, faire des jeux, des blagues, des chansons. Quand c'est très compliqué, à partir de deux ans, on peut donner un antihistaminique. En plus, ça fait dormir. C'est pour ça surtout l'action. Et voilà, on donne un quart de comprimé, par exemple, et c'est une prescription médicale. Et là, ça peut marcher.
- Speaker #0
Et ça passe, non ? Il y a un âge où ça passe un peu ?
- Speaker #1
Oui, en fait, ça passe, oui. Il y en a un peu moins vers 5 ans, mais il y a des gens qui sont assujettis à ça. Et en fait, on ne peut pas leur enlever.
- Speaker #0
Mais c'est marrant. Tu sais pourquoi ça passe ? Comment ça se fait que c'est quand même une maladie, en tout cas un mal, pas mal lié à l'enfance ?
- Speaker #1
Non, mais il y a plein de choses qui passent. Par exemple, l'allergie aux protéines de lait de vache. On sait que vers 3 ans, ça passe aussi. Enfin, voilà, il y a des explications physiopathologiques. Mais en tout cas... Je n'ai pas les chiffres en tête sur l'épidémie, mais en tout cas, on se rend compte. Je pense aussi qu'on peut plus, quand on est grand, en fait, moyen grand, vers 5-6 ans, on peut plus facilement se divertir. On sait qu'on n'est pas bien, on regarde plus le paysage, etc. En fait,
- Speaker #0
on prend plus en charge. On subit moins.
- Speaker #1
Les enfants tout petits. Mais après, il y a des gens aussi, des enfants qui ont des réflexes très petits, on a des réflexes nauséaux plus importants aussi. Et du coup, un rien peu ou une contrariété peut faire vomir. Donc en fait, c'est aussi lié à ça.
- Speaker #0
J'avais vu au ski, je te fais une parenthèse, mais franchement, c'était dingue. Pauvre enfant, dès qu'il prenait le télésiège, il vomissait. Et le prof de ski, le soir, qui disait à la mère, et en plus devant l'enfant, c'était horrible, il disait, mais il ne faut pas qu'il revienne demain, madame, parce qu'en fait, il vomit sur toute sa tenue de ski le matin. Et en fait, on était dans une station, il faut prendre le télésiège pour aller vraiment sur les pistes. Ce n'était pas possible, quoi. Et le petit, il montait dans le télésiège, il vomissait. Et je me suis dit, en fait, il y a un moment où le mal des transports... C'est vraiment très handicapant pour la famille et pour toute la famille.
- Speaker #1
C'est hyper handicapant, en vrai, mais même en voiture.
- Speaker #0
Même en voiture, bien sûr.
- Speaker #1
Ma fille a le mal des transports, là ça va mieux, mais franchement, on anticipe tout.
- Speaker #0
C'est une petite orgueille de prendre la voiture.
- Speaker #1
Ça fait peur presque.
- Speaker #0
On peut prendre les sacs à vomi dans l'avion. Je vous donne un tip. J'ai une sœur qui a des enfants malades. Et dans l'avion, on en prend... En tout cas, quand on arrive à destination, si on a pris les 2-3 qu'il y avait devant nous, Ça peut vraiment dépanner ces sacs plastifiés.
- Speaker #1
Ça vaut mieux que le gros sac poubelle. Oui,
- Speaker #0
voilà, ça peut dépanner.
- Speaker #1
Il faut faire attention qu'ils ne gardent pas trop leur doudou proche parce qu'après, laver le doudou, plomber le verre d'eau, c'est compliqué.
- Speaker #0
Bon courage à ceux qui ont le mal d'être.
- Speaker #1
Ce n'est pas facile, ça passe en partie. Bon courage.
- Speaker #0
On s'attaque au jet lag. J'ai décidé d'aller super loin. Jet lag, comment je gère le jet lag avec bébé ?
- Speaker #1
On ne le gère pas au final parce que, comme d'hab dans la vie de tous les jours, on s'adapte à notre enfant. Et lui, il est très réglé. Donc c'est au fur et à mesure des jours, avec la lumière du soleil, les habitudes, etc., qu'il va un peu se régler. Mais nous, on arrive un peu à se forcer à dormir ou à ne pas dormir. Un enfant, ce n'est pas possible. Un enfant, encore une fois, ça dépense, il a 10 ans.
- Speaker #0
Là, je pensais vraiment bébé.
- Speaker #1
S'il a deux ans, on ne peut pas lui imposer de ne pas dormir ou de dormir à telle heure pour essayer de se remettre. Donc, il faut être patient. Après, si on prend des destinations, parfois, où il y a moins de jet lag, parce qu'en fait, deux, trois heures, c'est rien. Par contre, à partir de cinq, six heures, c'est quand même plus compliqué.
- Speaker #0
Et avec un enfant, tu as des tips ? Un enfant qui peut un peu plus comprendre, etc.
- Speaker #1
Je pense que si on veut tenir un enfant éveillé pour bien le recaler, il faut faire des activités. Je pense que de toute façon, la distraction, quelle qu'elle soit… Oui,
- Speaker #0
on bouge, on va à l'extérieur.
- Speaker #1
On va faire une activité, on va faire du trampoline, tu vas être content. Forcément, l'enfant ne va pas dormir. Ça, c'est la vie de tous les jours. On sait très bien que ça ne marche pas comme ça. Enfin, que ça marche comme ça plutôt. Mais après, le réveiller exprès pour ne pas qu'il dorme, etc., ce n'est pas très cool, moi, je trouve. Après, chaque famille fait comme il veut. comme dans la vie de tous les jours, on ne peut pas imposer quoi que ce soit, et on se rend compte, en fait, je pense que plus on fait de voyages, plus on peut voir comment son enfant s'habitue au décalage horaire et quels sont les tips qu'on reproduit pour les autres enfants ou pour sa propre famille.
- Speaker #0
Et souvent, ils nous étonnent, moi, je trouve qu'ils sont plus forts que nous.
- Speaker #1
C'est ça.
- Speaker #0
Ils sont plus adaptables, finalement,
- Speaker #1
que nous. Exactement.
- Speaker #0
Donc on est arrivé, on a pris l'avion, on a vomi dans la voiture, on a nos valises, on a nos vaccins.
- Speaker #1
Le jour où on arrive.
- Speaker #0
On arrive, on est en vacances. Donc on s'est dit, est-ce qu'il y a des pays à éviter ? Ça, tu nous as répondu. Le site du gouvernement est quand même super bien fait sur les vaccins qu'on doit faire, les pays quand même un petit peu dangereux, etc. Le palu, qu'est-ce qu'on fait ?
- Speaker #1
Le palu, ça dépend où on va. En fait, c'est très clair. C'est très, très clair sur les recommandations à chaque fois sur chaque pays et chaque endroit. Il y a écrit, en fait, s'il faut donner, si c'est... recommandé de donner un antipalut. Et moi, je suis les recommandations selon où vont les gens. Et donc, en fait...
- Speaker #0
Tu rigoles pas avec ça, quoi.
- Speaker #1
Alors, ça, non. En fait, après, il y a des gens, c'est leur pays.
- Speaker #0
Non, non, bien sûr, oui, oui.
- Speaker #1
Et en fait, ils vont voir leur famille là-bas et ils vivent tous sans antipalut. Même pour leur enfant, ils ne leur en donnent pas. Moi, j'ai eu beaucoup de... Mais malheureusement, ils reviennent avec parfois de la fièvre et fièvre autour de voyage dans les trois mois. Quand on est dans un pays avec du paludisme, il faut aller aux urgences parce que ça peut être un palu. Il peut être très grave chez les enfants, chez les adultes aussi d'ailleurs. Mais dans tous les cas, les gens sur place font comme ils peuvent. En tout cas, la prescription médicale est importante de donner ce médicament puisque ça protège très bien. Mais c'est quoi la première protection anti-palud ? C'est la protection anti-moustique. C'est ça qu'il faut faire en premier abord.
- Speaker #0
Et d'ailleurs, dans mes souvenirs, quand mes enfants étaient petits, nourrit son bébé, il n'y a pas beaucoup d'antimoustiques qui sont adaptés aux peaux des tout-petits.
- Speaker #1
Exactement, donc il faut faire hyper attention, il faut bien regarder les compos et surtout l'âge qui est autorisé. Alors il y en a, en fait souvent c'est à base aussi d'huile essentielle et en fait selon l'huile essentielle dedans, c'est catégorisé par âge, donc il faut bien regarder. Il y en a quand même qui sont à partir de trois mois.
- Speaker #0
D'accord, ok.
- Speaker #1
Donc quand même ça va et sinon donc il y a l'antimoustique, il y a d'autres manières de se protéger des moustiques. C'est aussi des moustiquaires imprégnées ou pas. Selon l'âge de l'enfant, il faut faire attention à ce qu'on imprègne comme moustiquaire. Mais la moustiquaire juste classique, ça protège. On peut mettre aussi d'autres choses. Par exemple, une bougie anti-moustique.
- Speaker #0
Moi, j'avais des petits trucs qui pendaient à ma poussette que tu achetais à la pharmacie. Comme un tag de valise, tu vois. Et j'en avais un sur mon porte-bébé comme ça et deux sur la poussette. Je pense que ça sentait la citronnelle et tout ça. Mais au moins, elle allait toujours autour du bébé.
- Speaker #1
Pareil, il y a des bracelets, des roll-on, des bracelets, des choses comme ça. Aujourd'hui, il n'y a pas d'études vraiment hyper fiables qui montrent que c'est efficace. Donc, on fait un peu comme on peut. Vêtements longs, en fait. Vêtements longs aussi. Et voilà, et pas sortir dans les marécages, proche des marécages, au crépuscule. Parce qu'on sait que c'est là où il y a des pics de moustiques.
- Speaker #0
Oui, on fait attention.
- Speaker #1
Et puis, par exemple, fermer aussi les fenêtres s'il ne fait pas trop chaud, selon où on va. En tout cas,
- Speaker #0
on se protège. Voilà,
- Speaker #1
hyper intéressant. Il faut se protéger un max de manière mécanique. Et ensuite, l'antimoustique sur l'enfant, il faut faire attention et bien regarder les âges.
- Speaker #0
Comment je transporte mes médicaments quand il fait super chaud ?
- Speaker #1
Il y a des médicaments qui tolèrent très bien la chaleur. La plupart, c'est quand même en dessous de 25 degrés. Donc, dès que les gens vont dans des pays où il fait chaud, par exemple au Maghreb l'été, on prend pour les médicaments, avant d'aller mettre au frigo, parce qu'on peut mettre aussi des médicaments au frigo, on prend une glacière avec des pains de glace pour protéger les quelques médicaments qu'on prend. Après, au Maghreb, par exemple, la plupart des villes ont quand même beaucoup de médicaments de base. À moins d'avoir un traitement comme par exemple l'insuline ou l'hormone de croissance ou des choses comme ça qui parfois nécessitent vraiment du frais. Il y a plein de médicaments qui tolèrent d'aller dans l'avion. On saute évidemment ce que ça frise, ça congèle, ça gèle. Mais qu'on voit, on prend en voyage cabine. Et ensuite, quand on est là-bas, on peut mettre au frigo la plupart de ces médicaments. Évidemment, si c'est décomprimé, en général, il n'y a pas besoin. Mais il ne faut pas non plus le mettre en plein soleil. Il faut avoir un peu de logique.
- Speaker #0
Comment je sais si bébé est déshydraté ?
- Speaker #1
Les signes de déshydratation le plus simple, il y a des signes physiques qui sont durs à décrire, mais que je vais quand même vous en parler, c'est les couches. Est-ce que les couches sont pleines ou pas ? Évidemment, est-ce qu'il boit ? Mais en fait, même s'il boit beaucoup et qu'il transpire beaucoup, forcément, il y a une part de déshydratation. Et du coup, le fait de regarder les couches régulièrement, s'il fait régulièrement pipi, que les couches sont correctes comme d'habitude, on n'est pas très inquiet. Mais ce n'est pas parce qu'on voit que les couches vont bien qu'il ne faut pas anticiper et donner en parallèle un petit peu, si on voit qu'il fait très chaud, de l'eau à bébé en complément. Alors, il ne faut pas que ça remplace le lait chez les petits, mais c'est un peu en complément. Et surtout, ce qui est très bien, c'est pour ça que j'en parlais, du soluté de réhydratation, parce que dedans, il y a du sucre et du sel, des électrolytes, qui gardent le peu d'eau qu'ils boivent, ils le gardent bien dans le corps. Donc, c'est pour ça que c'est important d'en donner régulièrement quand on va dans un pays très chaud, un peu au lieu de donner de l'eau, juste simple, on donne le soluté de réhydratation.
- Speaker #0
Et je ne mets pas de sucre dans l'eau ?
- Speaker #1
Non, parce qu'en fait, le soluté de réhydratation, il est parfaitement dosé pour mettre avec. Donc en fait, on met 200 ml d'eau et le sachet. Et en fait, ça fait un biberon de 200 ml qu'on peut boire en quantité régulière, qui permet de bien hydrater l'enfant. S'il l'accepte, parce qu'au bout d'un moment, ça a un goût un peu particulier, il faut le mettre au frais. Ça se garde 24 heures au frigo. Et le mettre au frais, ça permet d'enlever un peu ce goût pas très agréable. Un goût qui est toléré chez les plus grands, en fait, plutôt. Parce que chez les bébés, ils s'en fichent.
- Speaker #0
Comment j'arrête la diarrhée de mon enfant en voyage ?
- Speaker #1
Alors déjà, pour prévenir ça, il faut vérifier qu'il ne soit pas déshydraté, calculer juste un peu le nombre de selles qu'il fait. Dans les autres signes de déshydratation, il y a la perte de poids, mais ça en voyage c'est compliqué, mais c'est surtout, est-ce qu'il n'a pas les yeux vraiment très cernés, très creux ? Est-ce qu'il n'a pas les muqueuses humides ? C'est-à-dire, la langue est toujours un peu humide, mais l'intérieur de la bouche, est-ce qu'il y reste humide ? Est-ce qu'il a des larmes s'il pleure ? Les premiers mois de vie, le bébé n'a pas de larmes, mais quand on a un petit peu un an, on a des larmes. Donc, il faut vérifier qu'il y a bien des larmes. Et la diarrhée, donc, il faut compenser avec le soluté de réhydratation. Et il y a des antidiarrhéiques qu'on peut donner sans souci et qu'il faut avoir une prescription. Parfois, on peut l'avoir comme ça en pharmacie, mais pas forcément. Donc, il faut vraiment faire attention et le donner s'il n'y a plus de temps, genre 5-6 siècles liquides et que ça devient trop envahissant.
- Speaker #0
C'est quoi les trois aliments que je peux lui donner qui marchent bien ?
- Speaker #1
Bah évidemment on va pas donner des fibres à gogo parce qu'on sait que ça favorise pas. On peut donner tout ce qui est on va dire pâtri plutôt, la banane, carotte, voilà. Après il faudrait des quantités... Enfin c'est pas parce que si on est constipé et qu'on donne de la banane on peut aussi... Oui,
- Speaker #0
et c'est parce qu'il peut choisir un dîner. Ton enfant, il a été malade toute la journée. Voilà,
- Speaker #1
on ne va pas lui donner des... S'il mange des purées, on ne va pas lui donner la purée de légumes verts. Il vaut mieux donner plutôt une purée de carottes, par exemple. Mais bon, c'est vraiment minime l'effet sur une diarrhée bactérienne ou virale. Finalement, c'est vraiment l'antidiarrhée qui fonctionne et surtout prévention par le souhaité de réhydratation.
- Speaker #0
Je donne les antibios que j'ai emportés. Si j'ai un doute ou une infection, j'essaie de consulter.
- Speaker #1
Au maximum, il faut consulter parce que l'automédication, ce n'est quand même pas recommandé. Après, si on est au milieu de la pampa et qu'on n'a pas de médecin dispo et qu'on sent que son enfant ne va pas du tout et qu'on a l'antibiotique qui a été prescrit et qu'on connaît un petit peu quels étaient les critères pour donner cet antibiotique, let's go. Mais encore une fois, je ne peux pas promouvoir l'automédication.
- Speaker #0
Comment j'évite que le rhume dégénère en bronchiolite ?
- Speaker #1
Lavage de nez. Après, malheureusement, parfois... On fait des lavages de nez, surtout que l'enfant respire bien. Mais le virus, par exemple le VRS, qui est le plus grave des virus de la bronchiolite, il descend dans les poumons. Et ça, malheureusement, on a beau faire plein de lavages. Non, si, maintenant, il y a le vaccin qui est fait pour les nouveaux-nés. Donc ça, c'est super. Ça a été un peu un fiesco en septembre dernier parce qu'il n'y avait pas assez de doses. Mais je pense que septembre prochain, ça va aller. Et en fait, on vaccine les enfants de moins de six mois à partir de septembre. En gros, ils sont nés après le février pour septembre pour la saison d'hiver de Montpellier. Et les résultats sont positifs pour l'instant.
- Speaker #0
Et alors, pour conclure mon sujet préféré, on va parler un tout petit peu food. Je vais dans une destination avec des risques sanitaires. Qu'est-ce que je donne à manger à bébé ?
- Speaker #1
Alors, ça dépend de son âge. En fait, évidemment, il faut prendre ses petits pots. Si on va dans un endroit où on sait qu'il ne va pas pouvoir manger de la purée comme d'habitude. Ensuite, il faut faire attention de prendre tout ce qui est cuit, très très cuit, et pas des aliments à risque et qui pourraient traîner, qui pourraient être potentiellement laissés dans les cuisines. Il faut faire quand même attention, même si c'est cuit, il y a tout ce qui est viande, etc. Donc, il y a des choses qui sont quand même plus adaptées et ça dépend de l'âge de son enfant. On va dire qu'avec des frites de pommes de terre, un enfant qui, par exemple, a 3 ans, ça devrait aller.
- Speaker #0
Il risque pas grand-chose.
- Speaker #1
Voilà. Mais, encore une fois, il faut faire attention. Je pense que sur Internet, c'est intéressant de regarder un peu les avis, regarder qui n'est pas eu d'intox, etc. dans les restos où on va. Après, si on est dans un équivalent de... D'hôtel, de toute façon, on a la nourriture de l'hôtel. Après, si on est dans une maison, dans une location, et qu'on fait notre propre nourriture, il faut juste bien veiller à cuire tout. Et il faut faire attention à l'eau qui est souvent pas potable. Donc, acheter des bouteilles d'eau, ça, normalement, dans plein de pays, l'eau en bouteille est disponible. Il faut vérifier que c'est bien fermé, parce qu'il y a des pièges. Mais voilà, c'est plutôt ça qu'il faut faire attention. Et on ne va pas prendre des potentiels... je ne sais pas, yaourt ou des... Il faut faire attention qu'il n'y ait pas des viandes crues ou qui ont traîné. Il faut faire attention à ça.
- Speaker #0
Cure de probiotiques pour les enfants avant de partir ou pas ?
- Speaker #1
Non, ce ne sont pas les recommandations. Après, les probiotiques sont à prescrire dans des cas très particuliers, des diarrhées aiguës sous antibiotiques ou pendant la prise d'antibiotiques ou pour les coliques, parce que certaines souches ont prouvé qu'il y avait moins. Est-ce que c'est les coliques directement ? Ce n'est pas prouvé, mais en tout cas... En tout cas, ça diminuerait les pleurs sur des études costaudes. En tout cas, en prévention, il n'y a pas d'indication. Après, si l'enfant a la diarrhée sur place, oui, il faut donner des probiotiques. Est-ce qu'on en trouve directement ? Je ne sais pas, ça dépend où on est. Mais avoir sa petite levure, why not ?
- Speaker #0
Mon bébé a moins de un an et j'ai oublié mon lait en poudre en France.
- Speaker #1
On espère qu'il y en a sur place. Ça dépend si l'enfant est allaité ou pas. Donc, s'il est allaité, c'est pas un... on continue l'allaitement, voilà, classique. Si l'enfant a des préparations pour nourrisson et qu'il vient de passer au lait de croissance, il a moins d'un an, il faut quand même essayer d'avoir un maximum de lait de croissance. Normalement, dans les pays un peu développés, il y a du lait de croissance.
- Speaker #0
Et je peux changer de marque ?
- Speaker #1
Oui, ça, il n'y a pas de souci. Sauf, évidemment, s'il a une pathologie type allergie de protéines de lait de vache ou autre, il faut faire attention à ce qu'on prend comme autre lait. Et sinon, si l'enfant a plus de... un an, on peut, pour un voyage, passer au lait de vache entier. Il faut vérifier juste que l'enfant, il ait apprécié déjà le goût du lait de vache. Et attention, pas du lait de vache au lait cru. Parce qu'il faut vraiment que ce soit du lait pasteurisé. Et ça, dans certains endroits, ça vient directement du pied de la vache. C'est du lait cru. Donc encore une fois, c'est du lait pasteurisé à vérifier.
- Speaker #0
Alors ça, c'est intéressant. Moi, j'ai envie qu'on conclue quand même sur ça, parce que c'est un vrai stress, je sais, des parents. Donc ce que tu dis, c'est que Si j'ai du lait en poudre, si mon enfant est nourri au lait en poudre et que je vais dans un pays, on va dire, développé, je peux acheter du lait en poudre sur place. Tout le monde va rester vivant. En fait, parce que moi, j'ai beaucoup entendu, mais moi, il aime tel lait. Et donc, je vois les parents qui mettent dans leur valise cinq boîtes de lait pour les vacances en Espagne parce qu'en fait, il aime ce lait.
- Speaker #1
En fait, ça dépend. On sait bien que quand on est parent, les imprévus, c'est galère. Donc, si on veut être sûr qu'il n'y ait pas de galère, on prend son lait en poudre parce qu'on sait que son enfant, il aime celui-là. Après, ça dépend de l'âge de l'enfant. C'est vrai que d'avoir son lait en poudre, ça prend de la place. Mais si on l'oublie pour quelle que soit la raison ou si on se dit on va tester un autre lait sur place, il n'y a pas de souci. C'est vrai que juste il y a des enfants qui aiment telle marque et pas d'autres parce que globalement, les laits de croissance, ils ont à peu près tous les mêmes goûts. Mais bon, on sait qu'il y a des enfants qui ont un palais plus fin et qui sont plus exigeants sur certaines choses. On le sait bien au quotidien. Donc après, il faut s'adapter aussi un peu aux exigences.
- Speaker #0
Non, mais ce n'est pas grave si tu dois aller dans une pharmacie. Il n'y en a pas forcément une pharmacie. Ou au supermarché.
- Speaker #1
On peut prendre un enfant. En fait, si l'enfant a plus d'un an, on peut en prendre un autre. Évidemment, s'il n'a pas de pathologie particulière et qu'il n'a pas un lait spécial. Par contre, s'il a plus d'un an, on peut lui donner pour quelques jours du lait de vache entier pasteurisé.
- Speaker #0
Tout le monde a bien entendu. Les enfants peuvent boire du lait à partir de un an. Du lait pasteurisé. On sait d'où il vient, etc. Mais on n'est pas obligé de se trimballer. Sont les empoudres, sont les de croissance. Les enfants vont quand même être bien s'ils passent une ou deux semaines en buvant du lait pasteurisé pendant les vacances.
- Speaker #1
Ce n'est pas un souci s'ils ont plus de un an et qu'ils n'ont pas de maladie particulière. Il faut peut-être leur faire tester juste avant de partir pour être sûr et être tranquille. Parce que le pire, c'est de se battre avec eux qui n'aiment pas. Donc, en fait, des fois, la tranquillité, c'est de prendre presque un mini-sac en plus et mettre ses boîtes dedans. Chacun fait comme il veut. Allez,
- Speaker #0
j'ai une dernière question pour la route. Allez. La tétine, elle tombe par terre. Je la lave avec ma bouche ou je la lave avec du gel hydroalcoolique ?
- Speaker #1
Ni l'un ni l'autre.
- Speaker #0
Alors, je fais comment ? Elle tombe dans l'avion ?
- Speaker #1
En général, heureusement, dans l'avion, il y a des bouteilles d'eau. Non, mais il faut la rincer. Alors, en fait, en vrai, nous, on a plein de bactéries dans la bouche. Donc, il vaut mieux pas la mettre dans la sienne. Enfin, dans celle des parents, en tout cas. Vaut mieux la rincer à l'eau claire classique.
- Speaker #0
À l'eau claire, ok.
- Speaker #1
À l'eau claire classique, c'est le mieux. J'ai l'hydroalcoolique, surtout pas. La sienne non plus. Et si elle tombe par terre, ça lui fera son microbiote intestinal, le pauvre.
- Speaker #0
Merci beaucoup. Je pense qu'on est prête pour une saison 2.
- Speaker #1
Bon voyage.
- Speaker #0
Merci beaucoup.
- Speaker #1
À bientôt.
- Speaker #0
C'est la fin. Merci mille fois de nous avoir écoutés jusqu'au bout. J'espère que vous aussi, vous avez voyagé. Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à nous laisser 5 étoiles sur Apple Podcast et un petit commentaire. On attend avec impatience vos retours et vos impressions. Et si vous aussi, vous avez envie de nous raconter un extraordinaire voyage ou une aventure au bout de votre rue, envoyez-nous un petit message sur Instagram. À très vite, merci et à bientôt !
