Description

Mais pourquoi diable se débrouille-t-on toujours d'arrêter ce qui nous fait du bien quand on traverse une période difficile ? 😅 Une période de stress ou de moral en berne et hop ! On arrête de bien manger, de faire son yoga, d'aller marcher, le matin, etc.

Bon, la réponse à cette question tient dans une histoire de sous-marin et d'éléphant dont je te parle dans cet épisode 🐘 

_

Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡

Bonne écoute,

Laura

Liens mentionnés :

• Découvre le programme « Apprendre à Être accompagnant » : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/
• Réserve ton appel gratuit : https://calendly.com/laurabesson

_

🤝 Accéder à la trousse de secours pour obtenir ta vidéo cadeau 🎁 "10 minutes d’étirements post-journée de travail" : https://biendanstaboite.fr/newsletter/

👆Tu rêves d’un quotidien transformé, épanouissant et serein : biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure 

🎼 Musique :

Musique proposée par La Musique Libre

Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4

Fredji : @fredjimusic