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Bien dans ta Boite

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15min |27/05/2025
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Description

Tu te dis que fuir le conflit, c’est préserver la paix ? 👀 Et si, au contraire, ça t’épuisait encore plus ?

Parce que derrière la fuite du conflit, il y a souvent une sur-adaptation constante, une position de sauveur·se invisible, et une peur de déranger ou de blesser. 

Dans cet épisode, on voit ensemble : 

  • Pourquoi fuir le conflit n’est pas synonyme de paix 

  • Pourquoi c’est épuisant d’être dans l’évitement du conflit 

  • D’où vient ce mécanisme de fuite

  • Des clés concrètes pour désamorcer sans fuir avec la communication non violente

Bonne écoute, 

Laura 


Pour aller plus loin : 

👉 Commander mon livre “Transforme ta vie d’entrepreneur“ :

FNAC : https://tidd.ly/3S421LB 

Amazon : https://amzn.to/3U2h4If 

👉 Venir en coaching pour sortir de ce rôle du Sauveur·se : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  

👉 L’épisode sur le bon côté du conflit : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-45-le-bon-cote-du-conflit 


🎁  Ta masterclass offerte : 

"Apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 


🎼 Musique :

Musique par Marvin Marchand 

Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Tu te dis que fuir le conflit, c’est préserver la paix ? 👀 Et si, au contraire, ça t’épuisait encore plus ?

Parce que derrière la fuite du conflit, il y a souvent une sur-adaptation constante, une position de sauveur·se invisible, et une peur de déranger ou de blesser. 

Dans cet épisode, on voit ensemble : 

  • Pourquoi fuir le conflit n’est pas synonyme de paix 

  • Pourquoi c’est épuisant d’être dans l’évitement du conflit 

  • D’où vient ce mécanisme de fuite

  • Des clés concrètes pour désamorcer sans fuir avec la communication non violente

Bonne écoute, 

Laura 


Pour aller plus loin : 

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FNAC : https://tidd.ly/3S421LB 

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🎼 Musique :

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Tu te dis que fuir le conflit, c’est préserver la paix ? 👀 Et si, au contraire, ça t’épuisait encore plus ?

Parce que derrière la fuite du conflit, il y a souvent une sur-adaptation constante, une position de sauveur·se invisible, et une peur de déranger ou de blesser. 

Dans cet épisode, on voit ensemble : 

  • Pourquoi fuir le conflit n’est pas synonyme de paix 

  • Pourquoi c’est épuisant d’être dans l’évitement du conflit 

  • D’où vient ce mécanisme de fuite

  • Des clés concrètes pour désamorcer sans fuir avec la communication non violente

Bonne écoute, 

Laura 


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Tu te dis que fuir le conflit, c’est préserver la paix ? 👀 Et si, au contraire, ça t’épuisait encore plus ?

Parce que derrière la fuite du conflit, il y a souvent une sur-adaptation constante, une position de sauveur·se invisible, et une peur de déranger ou de blesser. 

Dans cet épisode, on voit ensemble : 

  • Pourquoi fuir le conflit n’est pas synonyme de paix 

  • Pourquoi c’est épuisant d’être dans l’évitement du conflit 

  • D’où vient ce mécanisme de fuite

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Bonne écoute, 

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