Le silence te met mal à l’aise ? 3 choses à regarder avant de parler | Bien dans ta Boite

Description

Le silence peut donner envie de parler, de relancer, de reformuler ou de proposer quelque chose. Mais avant de le remplir, il peut être intéressant de regarder ce qu’il produit dans la relation ou pour le bénéficiaire.

Je te donne 3 choses à regarder avant de couper ce silence, car tous ne sont pas bons à couper (mais tous ne sont pas bons à laisser non plus !)

Bonne écoute,

Laura

Au programme :

1️⃣ Silence vide ou silence plein ?

2️⃣ Silence plein de quoi ? D’émotions ? De résistance ? De réflexion ? Etc

3️⃣ Te regarder toi : ton sentiment d’impuissance, l’anxiété que ça peut générer, etc

4️⃣ Regarder la relation : Se demander ce que le silence produit dans la relation et dans le cadre

5️⃣ Trois questions à te poser avant d’intervenir : que se passe-t-il pour moi ? pour l’autre ? entre nous ?

📌 À retenir :

Le silence n’est pas forcément un vide à combler. Il peut être une information sur ce qui se joue dans la relation.

🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :

➡️ Découvrir le Kit de réponses : 2h pour savoir quoi répondre à ton bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier :

https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/

➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :

👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/

📌 Prochaine session : mars 2027

➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :

https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/

➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :

https://calendly.com/laurabesson

🎼 Musique :

Musique par Marvin Marchand

Instagram : @marvinmarchandd

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bien dans ta Boite

Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant.

Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs angles morts et analyser les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui les traversent

👉 Ici, on pense nos pratiques comme des objets d’étude sérieux et vivants.

On pose des hypothèses, on observe des phénomènes, on décortique les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui traversent nos métiers. On teste nos angles morts, on confronte nos idées au réel, et on cherche à comprendre ce qui nous façonne et ce qui peut réellement nous permettre d’agir.

Ce podcast est un lieu de recherche appliquée : rigoureux, critique, systémique et matérialiste dialectique. Chaque épisode explore ce que ça fait d’accompagner, de tenir un cadre, de travailler en indépendant, quand on regarde nos métiers avec lucidité plutôt qu’avec illusions.

Ce que tu vas apprendre :

Identifier et déconstruire les injonctions contradictoires et les récits simplistes
Développer une lucidité critique sur ta pratique
Penser ton activité dans ses dimensions psychiques, sociales et politiques

Qui suis-je ?

Je suis Laura Besson, la fondatrice de Bien dans ta Boite.

👉 Formatrice, autrice et créatrice de contenus
👉 Je transmets des savoirs critiques aux indés et pros de l’accompagnement, en articulant systémique et matérialisme dialectique

Que fait-on chez Bien dans ta Boite ?

👉 Bien dans ta Boîte aide les professionnel·les de l’accompagnement à exercer avec lucidité et discernement, en clarifiant leur cadre, en lisant les logiques qui traversent leurs pratiques, et en articulant psychique, social et politique.

🎯 La mission : Permettre à celles et ceux qui accompagnent de penser et agir dans leur métier sans illusions ni naïveté, en prenant au sérieux les réalités concrètes de leur travail et des systèmes qui le traversent.

👉 Chez Bien dans ta Boîte, on pense que comprendre ce qui nous traverse est le premier pas vers la liberté d’agir.

L’approche que je vous propose ici croise la psychologie, la sociologie et la politique & prend le sujet au sérieux : ni sur-responsabilisé, ni réduit à ses conditions.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Identifier et déconstruire les injonctions contradictoires et les récits simplistes
Développer une lucidité critique sur ta pratique
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Que fait-on chez Bien dans ta Boite ?

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3️⃣ Te regarder toi : ton sentiment d’impuissance, l’anxiété que ça peut générer, etc

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5️⃣ Trois questions à te poser avant d’intervenir : que se passe-t-il pour moi ? pour l’autre ? entre nous ?

📌 À retenir :

Le silence n’est pas forcément un vide à combler. Il peut être une information sur ce qui se joue dans la relation.

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2️⃣ Silence plein de quoi ? D’émotions ? De résistance ? De réflexion ? Etc

3️⃣ Te regarder toi : ton sentiment d’impuissance, l’anxiété que ça peut générer, etc

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5️⃣ Trois questions à te poser avant d’intervenir : que se passe-t-il pour moi ? pour l’autre ? entre nous ?

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