Hello à toi et bienvenue dans ce nouvel épisode de Bien-être et Slow-Biz !

Aujourd’hui, on aborde un sujet aussi brûlant que nécessaire : comment se protéger des gourous du web 🔥

Et pour en parler, j’ai invité Laura Besson, fondatrice de Bien dans ta Boîte, formatrice et accompagnante spécialisée dans la posture des pros de l’accompagnement.

Dans ce grand épisode sans langue de bois, on plonge au cœur d’un phénomène bien trop présent sur les réseaux :

- Les dérives du développement personnel
- Les red flags à repérer chez certains accompagnants
- Les stratégies de manipulation à connaître
- Et surtout : comment choisir un accompagnement sain, éthique, et aligné avec ses besoins.

On y parle aussi de :

• L’influence des figures marketing ultra léchées et leur impact inconscient sur nous.

• Pourquoi certains contenus nous font culpabiliser (et pourquoi c’est un énorme signal d’alerte).

• Les biais cognitifs qui nous rendent plus vulnérables aux discours d’autorité.

• Et comment développer un vrai esprit critique face aux promesses miracles.
  

Un épisode à écouter si tu esen quête d’un accompagnement juste et respectueux, ou si tu veux mieux comprendre les dessous du marketing bien-être en ligne.

👇 Liens pour retrouver Laura

• Son site web : https://biendanstaboite.fr/ 

• Son podcast : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite

• Son livre : https://biendanstaboite.fr/le-livre/

• Son insta : https://www.instagram.com/biendanstaboite/ 

👇Les recommandations de Laura : 

• Épisode de podcast : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/politiser-le-bien-etre-avec-camille-teste

• Lectures : “Politiser le bien-être “ de Camille Teste, “Le mythe de l’entrepreneur” d' Anthony Galluzzo.

• Auteurs : Reynaldo Perrone, Carl Rogers. 

• Instagram : https://www.instagram.com/liberer_la_sante_mentale/ 

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