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Bien-être et slow-biz

#9 - Remettre le travail à sa juste place avec Estelle Jego

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1h03 |03/11/2025
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Description

Hello à toi, et bienvenue dans ce nouvel épisode de notre série de portraits de slowpreneurs !


Aujourd’hui, je reçois Estelle, bras droit du digital et mentor, qui accompagne les freelances à être plus heureux dans leur travail… et accessoirement, dans leur vie personnelle aussi 🌿


Dans cet épisode, on parle de sens, de liberté, de limites, et de cette envie de remettre le travail à sa juste place.


Un échange passionnant, sincère et plein de douceur autour du slowpreneuriat, du recentrage sur ses valeurs, et du choix conscient de vivre autrement.


On y découvre :

  • comment Estelle est passée du salariat à l’indépendance,

  • pourquoi elle a choisi de travailler 20h par semaine et de s’accorder un vrai week-end de trois jours,

  • les coulisses de son repositionnement en tant que bras droit du digital,

  • les plus grandes “épines” que rencontrent les solopreneurs,

  • et sa vision puissante du choix et du confort comme leviers d’épanouissement.

✨ Un épisode inspirant à écouter si toi aussi tu veux ralentir, faire de la place à ce qui compte vraiment, et construire une activité plus libre et plus humaine.


👇 Pour retrouver Estelle :
→ Son site : https://www.estelle-jego.fr/

 → Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/estelle-jego

 → Son Instagram : https://www.instagram.com/estelle.jego/


👇 Ressources mentionnées dans l’épisode :


👇 Abonne-toi à la newsletter du podcast pour ne manquer aucun épisode :
https://podcast.ausha.co/bien-etre-et-slow-biz?s=1


👇 Pour aller plus loin :
Mon site web : https://www.leacadiou.fr/

Mon accompagnement 1:1 :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrMK0a0jfYNrxzTa4mVALOnyICzJb7VM6JOi9puCz0FfdoBA/viewform


👇 Retrouve-moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/_leacadiou/




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Hello à toi, et bienvenue dans ce nouvel épisode de notre série de portraits de slowpreneurs !


Aujourd’hui, je reçois Estelle, bras droit du digital et mentor, qui accompagne les freelances à être plus heureux dans leur travail… et accessoirement, dans leur vie personnelle aussi 🌿


Dans cet épisode, on parle de sens, de liberté, de limites, et de cette envie de remettre le travail à sa juste place.


Un échange passionnant, sincère et plein de douceur autour du slowpreneuriat, du recentrage sur ses valeurs, et du choix conscient de vivre autrement.


On y découvre :

  • comment Estelle est passée du salariat à l’indépendance,

  • pourquoi elle a choisi de travailler 20h par semaine et de s’accorder un vrai week-end de trois jours,

  • les coulisses de son repositionnement en tant que bras droit du digital,

  • les plus grandes “épines” que rencontrent les solopreneurs,

  • et sa vision puissante du choix et du confort comme leviers d’épanouissement.

✨ Un épisode inspirant à écouter si toi aussi tu veux ralentir, faire de la place à ce qui compte vraiment, et construire une activité plus libre et plus humaine.


👇 Pour retrouver Estelle :
→ Son site : https://www.estelle-jego.fr/

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Aujourd’hui, je reçois Estelle, bras droit du digital et mentor, qui accompagne les freelances à être plus heureux dans leur travail… et accessoirement, dans leur vie personnelle aussi 🌿


Dans cet épisode, on parle de sens, de liberté, de limites, et de cette envie de remettre le travail à sa juste place.


Un échange passionnant, sincère et plein de douceur autour du slowpreneuriat, du recentrage sur ses valeurs, et du choix conscient de vivre autrement.


On y découvre :

  • comment Estelle est passée du salariat à l’indépendance,

  • pourquoi elle a choisi de travailler 20h par semaine et de s’accorder un vrai week-end de trois jours,

  • les coulisses de son repositionnement en tant que bras droit du digital,

  • les plus grandes “épines” que rencontrent les solopreneurs,

  • et sa vision puissante du choix et du confort comme leviers d’épanouissement.

✨ Un épisode inspirant à écouter si toi aussi tu veux ralentir, faire de la place à ce qui compte vraiment, et construire une activité plus libre et plus humaine.


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Dans cet épisode, on parle de sens, de liberté, de limites, et de cette envie de remettre le travail à sa juste place.


Un échange passionnant, sincère et plein de douceur autour du slowpreneuriat, du recentrage sur ses valeurs, et du choix conscient de vivre autrement.


On y découvre :

  • comment Estelle est passée du salariat à l’indépendance,

  • pourquoi elle a choisi de travailler 20h par semaine et de s’accorder un vrai week-end de trois jours,

  • les coulisses de son repositionnement en tant que bras droit du digital,

  • les plus grandes “épines” que rencontrent les solopreneurs,

  • et sa vision puissante du choix et du confort comme leviers d’épanouissement.

✨ Un épisode inspirant à écouter si toi aussi tu veux ralentir, faire de la place à ce qui compte vraiment, et construire une activité plus libre et plus humaine.


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