Description
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Et si la fatigue n'était pas qu'une affaire de fatigue physique ?
Tu n’es pas fatiguée parce que tu fais trop.
Tu es fatiguée parce que tu penses trop.
Parce que tu portes tout à l’intérieur.
Chaque question, chaque souvenir, chaque silence que tu essaies d’expliquer.
Et si cette fatigue ne venait pas d’un manque d’énergie… mais d’un trop plein d’interprétations ?
Cette vidéo explore comment les ruminations mentales et la charge émotionnelle peuvent mener à l'épuisement. Apprenez à calmer le mental et à trouver un véritable repos mental pour retrouver votre énergie et simplifier sa vie. ✨
Ce n’est pas un épisode complet.
C’est une respiration.
Un élan.
Un fragment de paix, brut et vivant.
Un espace pour te rappeler que tu peux poser le mental.
Et que la vie n’a pas toujours besoin d’être comprise pour être habitée.
Avec tout mon Amour ♥️,
Marie 💮
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