Il existe 4 erreurs existentielles que tu répètes sans le savoir. Elles créent ton cauchemar intérieur. Elles alimentent ta fatigue émotionnelle. Elles t’éloignent de toi. Dans cet épisode, je t’emmène observer ces 4 mécanismes invisibles qui pilotent ta vie sans ton consentement. Pas pour t’ajouter une nouvelle mission “développement personnel”. Pas pour te dire quoi corriger. Mais pour te montrer ce que tu ne vois plus. On parle de : l’illusion de devoir “se fabriquer soi-même”, le système de défense qui agit à ta place, le piège du regard des autres, et la manière dont tu crois aimer… en contrôlant. Ces quatre angles morts créent un état de séparation intérieure qui ressemble, pour beaucoup d’entre nous, à un cauchemar dont on ne sait pas sortir. Le Slow Coaching propose une voie plus douce, plus simple, plus vraie : celle qui te ramène vers l’espace en toi qui n’a jamais été abîmé. Si tu sens que tu tournes en rond malgré tout ton travail sur toi… écoute cet épisode. Il pourrait t’éclairer là où tu n’avais encore jamais regardé. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je démonte l’un des plus gros mensonges du développement personnel : l’illusion de l’indépendance totale. On t’a vendu l’idée que tu devais “ne plus dépendre de personne”, “être ton propre pilier”, “compter uniquement sur toi”. Résultat : isolement, fatigue émotionnelle, hyper-contrôle, sentiment d’échec… et une pression impossible à tenir. ➡️ Ici, je t’explique pourquoi tu ne seras jamais indépendante, pourquoi ce n’est pas un problème, et comment retrouver un équilibre intérieur qui ne t’isole pas du monde. 🔎 Dans cet épisode, tu vas comprendre : pourquoi l’indépendance émotionnelle absolue est un mythe, comment l’hyper-autonomie détruit ta capacité à créer du lien, ce que la psychologie et les neurosciences disent de l’interdépendance humaine, la différence entre autonomie saine et isolement déguisé, pourquoi ton équilibre intérieur dépend d’un réseau de relations, visibles ou invisibles, comment te recentrer sans te couper des autres, pourquoi tu te sens “fatiguée d’être forte”, comment trouver un centre solide sans te refermer. ⭐ Pour qui est cet épisode ? Pour toi si : tu es fatiguée d’être “la personne forte”, tu t’es déjà dit : “Je n’ai besoin de personne”, tu as l’impression de tout porter seule, tu veux un équilibre intérieur réel, pas un isolement déguisé, tu veux comprendre la différence entre autonomie et rupture de lien, tu veux sortir du mythe du “self-made émotionnel”. 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que si tu te bats depuis des années pour “tenir debout toute seule”, pour être indépendante, forte, stable, tu vas réaliser que : 👉 tu n’es pas cassée, 👉 tu n’es pas faible, 👉 tu n’as juste pas reçu l’information complète. Ce que tu cherches n’est pas l’indépendance. C’est un équilibre soutenu par le vivant. 💬 Partage ton expérience : Après l’écoute, viens me dire sur Instagram ou Facebook : 👉 “Qu’est-ce que l’indépendance signifiait pour moi avant cet épisode ?” Je réponds à tout. 🔥 Si l’épisode t’aide : abonne-toi, laisse 5 étoiles, partage-le à quelqu’un qui se sent “trop indépendante”. Chaque geste compte pour soutenir le podcast. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es fatiguée de “travailler sur toi” ? Fatiguée de faire toujours plus de lumière, plus de conscience, plus de guérison… et d’être quand même épuisée ? Dans cet épisode, on va droit au point : et si ce n’était pas ton ombre qui te fatigue… mais ta lumière ? Je t’explique pourquoi : – le “tout-lumière” est une impasse du développement personnel, – comment le shadow work est devenu une injonction déguisée, – pourquoi tu te bats contre ta condition au lieu de revenir à ta nature, – ce que Denis Marquet appelle “le moi qui se veut origine” et comment il te met KO, – la différence entre condition et nature (la clé d’un vrai retour à soi), – comment l’Observation (Mur 1 du Dojo) dissout la culpabilité, la honte et la pression d’être parfaite. ➡️ Si tu pratiques la spiritualité mais que tu te juges, ➡️ si tu es dans le bien-être mais que tu te sens fatiguée, ➡️ si tu fais “tout bien” mais que tu ne te sens jamais assez… cet épisode est fait pour toi. On parle aussi : dualité et non-dualité, shadow work réaliste, égo spirituel, fatigue émotionnelle, dépolarisation, équanimité, justesse intérieure, retour à la nature infinie (Dieu en toi). Tu vas comprendre : – pourquoi ton “travail sur toi” te maintient dans un cycle d’effort, – pourquoi l’ombre n’est pas un problème mais un chemin de retour, – comment sortir de la pression spirituelle, – comment arrêter de vouloir te réparer, – comment retrouver un espace intérieur simple, vrai, vivant. 🎧 Un épisode fort, clair, sans chichi — qui repose sur le Dojo, la non-dualité et l’amour de ta nature. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode court du Dojo du Cœur, je t’accompagne dans un moment de calme pour traverser l’un des états les plus déroutants de la vie : quand tu ne sais plus comment avancer. Si tu te sens perdue, épuisée, confuse, ou que ton mental tourne en boucle… cet Instant du Dojo t’aide à revenir à ce qui reste quand tout s’effondre : la présence, le souffle, et cette intelligence intérieure qui continue d’avancer même quand tu n’y crois plus. 🌿 Dans cet épisode, tu vas découvrir : – pourquoi la foi naît souvent dans l’obscurité – comment lâcher le contrôle quand ton esprit sature – le lien entre présence, non-dualité et lâcher-prise – ce qui continue d’avancer en toi sans effort – comment retrouver un appui intérieur quand tu n’as plus d’énergie mentale – une invitation à la simplicité, au calme et au retour à soi ✨ Un épisode très court (4 min), parfait pour : • apaiser ton système nerveux • te recentrer dans ta journée • te reconnecter à toi quand tu te sens débordée • déposer la lutte et respirer • ouvrir un espace intérieur plus clair et plus stable Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le chaos n’était pas la fin du monde, mais le processus même du vivant ? Dans cet épisode, je te parle d’un monde qui s’effondre — pas pour te faire peur, mais pour te rappeler une évidence biologique, spirituelle et universelle : la vie ne cherche jamais la mort. Elle se réorganise. Elle respire. Elle se transforme. Toujours. 🌀 Au programme : Pourquoi notre société cultive la peur, la fatigue et la maladie Comment le vivant refuse la résignation et cherche toujours à se régénérer Le rôle du chaos : destruction ou passage initiatique ? La différence entre le contrôle et la maîtrise Le Dojo du Cœur : apprendre à rester vivant dans un monde malade Comment retrouver l’espoir — pas celui de l’attente, mais celui du vivant 🌱 Cet épisode s’adresse à toi si… … tu ressens le chaos autour et en toi. … tu cherches à comprendre comment traverser les effondrements sans t’y perdre. … tu veux retrouver confiance dans le vivant, en toi et dans le monde. Parce que prospérer dans le chaos, ce n’est pas survivre. C’est apprendre à respirer, à t’incliner, à aimer — même au milieu de la tempête. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv (https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv) Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr (https://amzn.to/3a16Gvr)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le vrai épuisement n’était pas celui du corps, mais celui de la conscience ? À force de “travailler sur soi”, de comprendre, de guérir, on finit parfois par s’épuiser dans l’idée même d’aller mieux. On a tout exploré, tout conscientisé, tout intégré… et pourtant, quelque chose résiste. Pas dans la douleur : dans la saturation. ✨ Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui ont déjà parcouru le chemin du développement personnel, mais qui sentent qu’il est temps de vivre autrement — moins dans la quête, plus dans l’expérience directe. Je t’y parle de la naissance du Dojo du Cœur, un espace de dépouillement et de simplicité, où le développement personnel redevient un jeu, un voyage, une respiration. Un lieu pour ralentir sans renoncer, pour continuer à évoluer — mais sans se corriger. 🌿 Au fil de cet épisode, tu découvriras : Ce que j’appelle “la fatigue de la conscience” Pourquoi on ne peut pas trouver la paix en cherchant à la mériter Les 4 murs du Dojo du Cœur : Observation, Mouvement, Respiration et Conscience L’art du dépouillement (80/20) : apprendre à se délester du superflu intérieur Et comment retrouver ce contact direct avec le vivant, au-delà des concepts et des injonctions Cet épisode est une invitation à rentrer chez soi, à redevenir son propre sanctuaire. 💌 Si ce chemin résonne, j’ai ouvert 5 places ce mois-ci dans le Dojo du Cœur. Tu peux me contacter directement en m’écrivant simplement le mot « Dojo », et nous prendrons le temps de voir ensemble si ce voyage est juste pour toi. 🎙️ Écoute maintenant Le Dojo du Cœur : redevenir son propre sanctuaire et offre-toi une respiration profonde dans le tumulte du monde. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Divorcer d'un pervers narcissique, ce n'est pas qu'une question de cœur — c'est aussi une bataille juridique et financière où chaque décision compte. Dans cet épisode, je décortique les stratégies concrètes pour protéger tes finances, sécuriser tes enfants, et sortir de l'emprise sans te perdre dans le processus. Parce que la clarté, c'est de l'amour. Et la structure, c'est de la douceur. 🎙️ AU PROGRAMME : L'argent comme arme de domination : comprendre les mécanismes Comment sécuriser concrètement ta liberté financière (diagnostic, comptes, mesures conservatoires) Protéger tes enfants face à la coparentalité toxique et l'aliénation parentale Reprendre ton axe : réconcilier lucidité juridique et paix intérieure Ressources et accompagnement spécialisé 👨‍⚖️ AVEC L'EXPERTISE DE BENOÎT LEMOGNE Ancien expert judiciaire, diplômé Notaire, formé en psychologie et en Intelligence émotionnelle, Benoît accompagne depuis plus de 10 ans les personnes en séparation avec un conjoint à profil pervers narcissique.⁣ ⁣ Son approche unique allie trois dimensions :⁣ ✅ Juridique : protéger tes droits et ton patrimoine⁣ ✅ Psycho-affective : comprendre et neutraliser l'emprise⁣ ✅ Stratégique : anticiper les manœuvres et garder la maîtrise du processus⁣ ⁣ 👉 𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : Le site du cabinet https://www.divorce-consulting.fr/ La vidéo de présentation du service d'accompagnement des victimes de PN : https://youtu.be/haljssfM68E Le lien pour réserver un audit stratégique gratuit (pour faire le point de la situation, identifier les risques de la séparation et recevoir un plan d'action personnalisé) : https://calendly.com/benoit-lemogne-cabinet/30min 🌙 RESSOURCES MENTIONNÉES : Applications de coparentalité recommandées Checklist pour sécuriser tes finances avant le divorce Contact d'avocats spécialisés en manipulation psychologique Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  (https://amzn.to/3a16Gvr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton style d’attachement expliquait ta façon d’aimer ? Dans cet épisode, je t’invite à plonger dans la théorie de l’attachement de John Bowlby, revisitée à la lumière du Slow Coaching : une approche concrète, incarnée et apaisée de nos relations. Tu découvriras : Les 4 grands styles d’attachement – sécure, anxieux, évitant et désorganisé – et comment ils se construisent dès l’enfance. Pourquoi ton système nerveux rejoue parfois les mêmes scénarios amoureux, même quand tu crois avoir “compris”. Ce qu’il se passe physiologiquement dans ton corps quand la peur du rejet ou de la perte s’active. Comment rééduquer ton système nerveux grâce à la répétition consciente et à la présence (ce n’est pas magique, c’est neurologique). Un épisode à la croisée de la psychologie, de la neuroscience et de la sagesse du corps — pour t’aider à aimer sans te perdre, à t’attacher sans t’oublier, et à faire du lien un espace de liberté plutôt qu’un champ de bataille. 🌿 Écouter cet épisode, c’est comprendre que ton style d’attachement n’est pas un défaut, mais une mémoire de survie qu’il est possible d’apprivoiser. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et s’il existait un chemin… déjà là, sous nos pieds ? Un chemin millénaire, clair, précis, simple — mais que l’on a recouvert de bruit, de concepts, et de quête infinie. Dans cet épisode, je t’emmène marcher, pas à pas, sur les traces du Bouddha. Non pas pour croire à un dogme ou suivre une religion, mais pour ressentir ce que signifie profondément se libérer. 🌱 Les 8 étapes du Noble Sentier Octuple, revisitées à ma façon — lente, introspective, pragmatique — pour t'aider à : Revenir à ce qui compte vraiment. Déposer ce qui pèse. Et ouvrir en toi l’espace d’un dojo intérieur, paisible, vivant. C’est François Lemay, dans son programme Reset, qui m’a offert cette première boussole. Depuis, je ne l’ai jamais vraiment quittée. Je l’ai réinterprétée avec ma sensibilité. Ce podcast est le fruit de cette rencontre. Si tu te sens appelé.e par un chemin de paix, de profondeur et de cohérence, cet épisode est pour toi. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 🎤 PS : cet épisode est long, mais c’est une pépite. Tu peux l’écouter en marchant, en cuisinant ou au calme dans ton cocon. Mais écoute-le jusqu’au bout. Il y a des clés partout ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🏯 Le Slow Coaching, ce n’est pas une méthode. C’est une architecture intérieure. Dans cet épisode, je te guide à travers les 4 murs du Dojo du Cœur — une structure vivante qui t’aide à cesser de te réparer pour enfin te révéler. Tu y découvriras : 🌿 Pourquoi trop de développement personnel épuise l’âme ☯️ Les 4 murs du Slow Coaching (Observation, Mouvement, Respiration, Conscience) 💨 Le rôle du vide fertile, de la signature énergétique et du “sans effort” 💫 Comment retrouver ton équilibre YinYang dans ton quotidien Le Dojo du Cœur n’est pas un lieu : c’est une manière d’habiter ta vie. 🎧 Écoute cet épisode comme une respiration. Et si tu veux prolonger l’expérience, rejoins la version gratuite du Dojo du Cœur sur Facebook : 👉https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv (https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv) Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv (https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  — 🪷 Thèmes abordés : slow coaching, ralentir, conscience, bien-être, yin-yang, épuisement, équilibre intérieur, spiritualité moderne, présence, art du vide. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv (https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.