Pourquoi tu n'arrives pas à t'installer dans ta vie (et ce n'est pas un problème de confiance) Tu as fait le travail. Tu connais ton histoire. Tu as essayé toutes les méthodes... et pourtant, quelque chose résiste. Une hésitation permanente. L'impression de ne jamais pouvoir t'installer quelque part — pas géographiquement, mais en toi. Dans cet épisode enregistré en marchant, je te raconte l'histoire d'une bouteille de lait que je n'osais pas acheter. Et comment cette scène m'a menée à comprendre un mécanisme précis : l'ambivalence traumatique. Ce n'est pas un manque de confiance. Ce n'est pas de la procrastination. C'est un système nerveux qui a appris qu'il n'existait pas de bonne réponse. Je t'explique : → La différence entre ambivalence psychologique et ambivalence traumatique → Ce qu'est une double contrainte et comment elle s'installe dans le corps → Pourquoi comprendre ne suffit pas à débloquer certaines impasses → Comment réapprendre la causalité par des expériences micro-dosées → La clé : des formes limitées, terminables, qui ne punissent pas Cet épisode s'adresse aux personnes qui ont déjà un chemin thérapeutique, qui connaissent leur trauma, mais qui constatent que certaines choses ne changent pas malgré tout le travail accompli. Ce n'est pas un plan d'action. C'est un carnet de voyage dans le réel. Avec tendresse, lucidité, et sans solution miracle. Thèmes : trauma complexe, système nerveux, double contrainte, psychotraumatologie, survie vs vie, rééducation somatique, fatigue du développement personnel Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des questions qui reviennent comme des vagues. Celle-ci : "Est-ce que je dois ralentir… ou performer ?" Comme si tu devais choisir entre deux vitesses impossibles : tortue zen ou guépard sous cocaïne. Mais et si la vraie question n'était pas là ? Dans cet épisode enregistré en marchant, j'explore ce qui se cache derrière ce faux dilemme qui t'épuise. Parce que ce n'est pas une question d'organisation : c'est une question d'existence, de rapport à toi, de rapport au monde. La lenteur n'est pas l'opposé du dépassement de soi. C'est son socle. La vraie performance ne naît pas de la vitesse, mais du calme intérieur. Et quand tu arrêtes de te déchirer entre les deux, il se passe quelque chose de très simple et très puissant : tu redeviens une. Ralentir ou performer ? Tu n'as jamais eu à choisir. Tu avais juste à redevenir entière. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu n'arrives plus à rien faire, même ce que tu aimes ? Tu regardes tes projets comme si c'était à travers une vitre ? Bienvenue dans le blackout motivationnel. Ce n'est pas de la paresse. Ce n'est pas une dépression. Ce n'est pas un burnout. C'est quelque chose de beaucoup plus profond : une transition identitaire où ton système nerveux refuse de continuer avec les anciens carburants (peur, pression, urgence, validation) mais où les nouveaux moteurs ne sont pas encore installés. Dans cet épisode, je te parle de : ✅ Pourquoi la motivation disparaît APRÈS avoir atteint la stabilité (pas pendant la crise) ✅ Le mythe de la discipline et de la volonté qui maintient dans la culpabilité ✅ Comment ton corps te protège en "coupant" les moteurs toxiques ✅ La différence entre être bloquée et être arrêtée (c'est capital) ✅ Pourquoi forcer ne fait qu'empirer les choses ✅ Les 5 pièges de l'entre-deux motivationnel ✅ Comment l'élan revient (spoiler : pas en le cherchant) Si tu te reconnais dans cette description : "Je devrais avancer mais je n'y arrive pas, et je ne comprends pas pourquoi" - cet épisode est pour toi. Le blackout motivationnel n'est pas un échec. C'est un recalibrage. C'est le moment où ton système refuse de te laisser continuer avec de la self-violence. Et c'est normal. Tu n'es pas cassée. Tu es en transition. 🎯 Ce qu'on ne te dit jamais : bouger et te violenter n'ont jamais été la même chose. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a exactement un an, à 15h45, ma lapine Chaussette quittait son corps. Je pensais qu'elle disparaissait. Je me trompais complètement. Dans cet épisode, je partage ce qu'un an de deuil m'a réellement appris sur l'amour inconditionnel, la transformation intérieure et la présence après la mort. Ce n'est pas un épisode triste - c'est l'histoire d'une métamorphose profonde. Ce dont je parle dans cette vidéo : Comment l'absence peut devenir une forme de présence plus vaste Pourquoi le deuil n'est pas une fin mais un passage initiatique La découverte que l'amour survit à la mort sans s'assombrir Comment un animal peut être un maître spirituel Le chemin de la douleur à la gratitude, de la brisure à l'espace L'amour qui libère au lieu d'enfermer Comment transformer la perte en sagesse et en paix intérieure Si vous traversez un deuil, si vous avez perdu un animal, un être cher, ou si vous cherchez à comprendre comment aimer sans s'attacher, cet épisode est pour vous. Le deuil n'est pas ce qu'on croit. C'est une porte sur quelque chose de plus grand. Un an après, je vous montre ce qu'il y a de l'autre côté. 🕊️ Cet épisode est dédié à tous ceux qui apprennent à aimer autrement, à respirer dans l'absence, à découvrir que rien n'est jamais vraiment perdu. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on va parler d’un truc que personne n’a envie d’entendre… mais qui change tout : 👉 Ce que tu juges chez les autres… parle de toi. 👉 Ce que tu refuses… finit par te rattraper. 👉 Et ce que tu condamnes… tu le deviens tôt ou tard. Un épisode profond, cash et transformateur sur le miroir du monde, la dépolarisation, le shadow work, la non-dualité et la façon dont la vie te renvoie exactement ce que tu n’as pas encore appris à aimer. Ici, pas de théories fumeuses. Juste des mécanismes réels, humains, précis : tu attires, tu crées et tu incarnes les traits que tu juges, parce que ton système cherche l’unité. 🔥 Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✨ Pourquoi certaines personnes t’agacent immédiatement (et ce que ça révèle sur toi) ✨ Le mécanisme psychologique “tout ce que tu fuis te suit / tout ce que tu poursuis t’échappe” ✨ Comment tu deviens sans le vouloir ce que tu condamnes ✨ Le piège de vouloir être une “bonne personne” (et pourquoi ça sabote ton unité) ✨ Pourquoi l’idéalisation est une forme d’auto-castration intérieure ✨ Comment retrouver l’équanimité : voir les deux côtés d’un événement ✨ Pourquoi l’autre n’est jamais le problème… mais le révélateur ✨ Comment le monde te sert de système de feedback pour revenir à ton centre ✨ Comment sortir de la culpabilité ET de la victimisation en même temps ✨ La question la plus puissante pour dissoudre un jugement instantanément 💡 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que si tu comprends réellement ce mécanisme, tu : ✔ arrêtes de te sentir “atteinte” par les gens ✔ reprends ton pouvoir intérieur ✔ redeviens complète, tranquille, alignée ✔ dégonfles enfin ton faux-self “parfait” ✔ respires dans ta vérité, pas dans ta performance ✔ comprends tes réactions au lieu de les subir ✔ navigues les relations avec une clarté nouvelle ✔ récupères ton énergie au lieu de la perdre dans la lutte Tu ne verras plus jamais les autres de la même manière. Et tu ne te verras plus jamais de la même manière non plus. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui dérange mais que personne n’ose vraiment aborder : la méritocratie du travail sur soi. Pourquoi le développement personnel est-il devenu un espace de hiérarchie, de comparaison et de distinction sociale ? Et pourquoi a-t-on créé, sans s’en rendre compte, une bourgeoisie du bonheur… et un prolétariat intérieur ? Je m’appuie sur les travaux de la sociologue Scarlett Salman pour décortiquer un phénomène très présent aujourd’hui : 👉 celles et ceux qui “font le travail sur eux” vs celles et ceux qui “se laissent aller”, 👉 le capital symbolique associé au bien-être, 👉 la pression de paraître éveillé, aligné, productif, 👉 l’intériorité devenue performative sur Instagram, YouTube, TikTok, 👉 les routines spirituelles transformées en vitrines sociales, 👉 la compétition implicite autour de la “meilleure version de soi”. 🎧 Si tu t’es déjà sentie en retard, pas assez avancée, pas assez consciente… cet épisode va t’apaiser. Je raconte ce que j’ai observé, ce que j’ai vécu, et pourquoi j’ai choisi de sortir de cette logique. Pas pour renier le développement personnel — je l’adore, il m’a sauvée — mais pour retrouver un travail intérieur simple, humain, dénué de performance : le Slow Coaching. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il existe 4 erreurs existentielles que tu répètes sans le savoir. Elles créent ton cauchemar intérieur. Elles alimentent ta fatigue émotionnelle. Elles t’éloignent de toi. Dans cet épisode, je t’emmène observer ces 4 mécanismes invisibles qui pilotent ta vie sans ton consentement. Pas pour t’ajouter une nouvelle mission “développement personnel”. Pas pour te dire quoi corriger. Mais pour te montrer ce que tu ne vois plus. On parle de : l’illusion de devoir “se fabriquer soi-même”, le système de défense qui agit à ta place, le piège du regard des autres, et la manière dont tu crois aimer… en contrôlant. Ces quatre angles morts créent un état de séparation intérieure qui ressemble, pour beaucoup d’entre nous, à un cauchemar dont on ne sait pas sortir. Le Slow Coaching propose une voie plus douce, plus simple, plus vraie : celle qui te ramène vers l’espace en toi qui n’a jamais été abîmé. Si tu sens que tu tournes en rond malgré tout ton travail sur toi… écoute cet épisode. Il pourrait t’éclairer là où tu n’avais encore jamais regardé. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je démonte l’un des plus gros mensonges du développement personnel : l’illusion de l’indépendance totale. On t’a vendu l’idée que tu devais “ne plus dépendre de personne”, “être ton propre pilier”, “compter uniquement sur toi”. Résultat : isolement, fatigue émotionnelle, hyper-contrôle, sentiment d’échec… et une pression impossible à tenir. ➡️ Ici, je t’explique pourquoi tu ne seras jamais indépendante, pourquoi ce n’est pas un problème, et comment retrouver un équilibre intérieur qui ne t’isole pas du monde. 🔎 Dans cet épisode, tu vas comprendre : pourquoi l’indépendance émotionnelle absolue est un mythe, comment l’hyper-autonomie détruit ta capacité à créer du lien, ce que la psychologie et les neurosciences disent de l’interdépendance humaine, la différence entre autonomie saine et isolement déguisé, pourquoi ton équilibre intérieur dépend d’un réseau de relations, visibles ou invisibles, comment te recentrer sans te couper des autres, pourquoi tu te sens “fatiguée d’être forte”, comment trouver un centre solide sans te refermer. ⭐ Pour qui est cet épisode ? Pour toi si : tu es fatiguée d’être “la personne forte”, tu t’es déjà dit : “Je n’ai besoin de personne”, tu as l’impression de tout porter seule, tu veux un équilibre intérieur réel, pas un isolement déguisé, tu veux comprendre la différence entre autonomie et rupture de lien, tu veux sortir du mythe du “self-made émotionnel”. 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Parce que si tu te bats depuis des années pour “tenir debout toute seule”, pour être indépendante, forte, stable, tu vas réaliser que : 👉 tu n’es pas cassée, 👉 tu n’es pas faible, 👉 tu n’as juste pas reçu l’information complète. Ce que tu cherches n’est pas l’indépendance. C’est un équilibre soutenu par le vivant. 💬 Partage ton expérience : Après l’écoute, viens me dire sur Instagram ou Facebook : 👉 “Qu’est-ce que l’indépendance signifiait pour moi avant cet épisode ?” Je réponds à tout. 🔥 Si l’épisode t’aide : abonne-toi, laisse 5 étoiles, partage-le à quelqu’un qui se sent “trop indépendante”. Chaque geste compte pour soutenir le podcast. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es fatiguée de “travailler sur toi” ? Fatiguée de faire toujours plus de lumière, plus de conscience, plus de guérison… et d’être quand même épuisée ? Dans cet épisode, on va droit au point : et si ce n’était pas ton ombre qui te fatigue… mais ta lumière ? Je t’explique pourquoi : – le “tout-lumière” est une impasse du développement personnel, – comment le shadow work est devenu une injonction déguisée, – pourquoi tu te bats contre ta condition au lieu de revenir à ta nature, – ce que Denis Marquet appelle “le moi qui se veut origine” et comment il te met KO, – la différence entre condition et nature (la clé d’un vrai retour à soi), – comment l’Observation (Mur 1 du Dojo) dissout la culpabilité, la honte et la pression d’être parfaite. ➡️ Si tu pratiques la spiritualité mais que tu te juges, ➡️ si tu es dans le bien-être mais que tu te sens fatiguée, ➡️ si tu fais “tout bien” mais que tu ne te sens jamais assez… cet épisode est fait pour toi. On parle aussi : dualité et non-dualité, shadow work réaliste, égo spirituel, fatigue émotionnelle, dépolarisation, équanimité, justesse intérieure, retour à la nature infinie (Dieu en toi). Tu vas comprendre : – pourquoi ton “travail sur toi” te maintient dans un cycle d’effort, – pourquoi l’ombre n’est pas un problème mais un chemin de retour, – comment sortir de la pression spirituelle, – comment arrêter de vouloir te réparer, – comment retrouver un espace intérieur simple, vrai, vivant. 🎧 Un épisode fort, clair, sans chichi — qui repose sur le Dojo, la non-dualité et l’amour de ta nature. Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode court du Dojo du Cœur, je t’accompagne dans un moment de calme pour traverser l’un des états les plus déroutants de la vie : quand tu ne sais plus comment avancer. Si tu te sens perdue, épuisée, confuse, ou que ton mental tourne en boucle… cet Instant du Dojo t’aide à revenir à ce qui reste quand tout s’effondre : la présence, le souffle, et cette intelligence intérieure qui continue d’avancer même quand tu n’y crois plus. 🌿 Dans cet épisode, tu vas découvrir : – pourquoi la foi naît souvent dans l’obscurité – comment lâcher le contrôle quand ton esprit sature – le lien entre présence, non-dualité et lâcher-prise – ce qui continue d’avancer en toi sans effort – comment retrouver un appui intérieur quand tu n’as plus d’énergie mentale – une invitation à la simplicité, au calme et au retour à soi ✨ Un épisode très court (4 min), parfait pour : • apaiser ton système nerveux • te recentrer dans ta journée • te reconnecter à toi quand tu te sens débordée • déposer la lutte et respirer • ouvrir un espace intérieur plus clair et plus stable Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  CONTACTS  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ Le Dojo du Coeur (communauté gratuite) : https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook (https://www.mariepeyron.com/groupe-facebook) Messenger :  https://m.me/PeyronMarie Instagram : https://www.instagram.com/mariepeyroncoach/⁣ Facebook : https://www.facebook.com/PeyronMarie  ⁣ ⁣  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬  POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬⁣ 🧘‍♂️ 𝐂𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 - 𝐔𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐮𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐓𝐚𝐨 : https://www.mariepeyron.com/cesser-la-lutte-pdv Un exercice par jour pendant 100 jours pour faire la lumière sur tes parts d'ombre et vivre enfin aligné avec qui tu es vraiment : https://amzn.to/3a16Gvr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.