Et si, après des années à enseigner le yoga, on réalisait que la clé n’était pas d’en faire toujours plus… mais d’aller à l’essentiel ? Dans cet épisode, je partage avec vous les deux principes qui ont transformé ma manière d’enseigner et de pratiquer : comment simplifier pour amplifier, et pourquoi revenir à l’essentiel change tout.
Un regard sincère sur 15 ans d’enseignement, entre pédagogie, silence, et liberté retrouvée.
Références
Marie Forleo
The one thing, garry Kellet et Jay Padasan
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