En tant que personne raide j’ai du mal à aller prendre des cours et je vous explique pourquoi dans cet épisode

Cet épisode pourrait paraître hautain, prétentieux voire même comme une excuse à ne pas pratiquer sous la guidance d’un autre professeur. 

J’ai hésité à parler de ce sujet dans le podcast, mais voilà , je me suis dit que je n’étais pas la seule. Alors si vous êtes dans le même cas et que cela peut vous donner envie de trouver l’enseignant et la pratique qu’il vous faut, sans complexes et en toute liberté, alors cet épisode aura son utilité.  

Dans cet épisode je parle de :

• raideur,
• flexibilté,
• souplesse,
• de type de pratique,
• de liberté.

Bonne écoute

Retrouver l'épisode 6 qui complète cet épisode.

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