Y a pas que la posture dans le yoga.

La partie physique du yoga est exploitée, étudiée dans tous les sens. Ce qui est logique car chez une très grande majorité des pratiquants la partie physique est LA porte d’entrée au yoga. C’est génial parce qu'il y a un début à tout. Et puis le physique c’est concret, tangible. La progression est claire et surtout motivante. 

Mais la partie physique prend beaucoup de place au détriment des autres aspects du yoga : émotionnel, mental, énergétique, spirituel. C’est une philosophie de vie.

Dans Bla Bla Yoga, le physique prend aussi beaucoup de place, parce que le corps c’est mon dada. Alors on peut dire que je participe à cette image d’un yoga uniquement basé sur le corps. Cependant, j’aimerai que ça change. Je tiens à parler de la dimension spirituelle.

Du spirituel au sens large → “se sentir connecté”. Une spiritualité qui parle englobe tout le monde. 

Dans cet épisode, je parle :

de la spiritualité mêlée à un esprit cartésien,

de cohérence,

des différentes façon de se sentir connecté,

de la joie de partager des moments

des instants où l’on est au bon endroit, au bon moment avec les bonnes personnes.

Aussi, je partage mes moments de connexions pour vous donner des repères si le sens de la connexion n’est pas clair pour vous. 

J’espère que cet épisode vous donnera l’occasion de vous relier.

Bonne écoute!

🌈 Merci de partager cet épisode à tous les pratiquants autour de vous.

Références évoquée dans l'épisode

Thierry Janssen, Confidences d'un homme en quête de cohérence

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