Sommeil et allaitement… deux sujets qui font énormément parler, qui suscitent beaucoup de doutes, parfois de la culpabilité, et surtout énormément de mythes. 

On ne va pas se mentir le sommeil quand on est parent c’est le nerf de la guerre 🙃

Dans cet épisode, on avait envie donc de répondre à toutes les questions que se posent les parents de bébés allaités :

Est-ce que l’allaitement empêche de bien dormir ?

Est-ce qu’un bébé allaité peut s’endormir seul ?

Est-ce normal de se réveiller encore la nuit à 1 an, 2 ans… ?

Pour en parler, on accueille Alexia, accompagnante périnatale spécialisée dans le sommeil des bébés et des jeunes enfants, connue sur Instagram sous le nom @petiteframboise_perinatalite.

Son approche est respectueuse du développement de l’enfant, des besoins des parents, et compatible avec l’allaitement.

Objectif de l’épisode : démêler le vrai du faux, rassurer, et redonner confiance aux parents.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée (pour endormir ton bébé peut être ?).

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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