Aujourd’hui, on aborde un sujet qui revient tout le temps dans vos messages, dans vos consultations, dans vos soirées et dans vos nuits, surtout dans vos nuits à 3h du matin… le sommeil des bébés.

Et plus précisément : le sommeil des bébés allaités et in fine VOTRE sommeil.

Parce que quand on allaite, on entend beaucoup de choses.

“Il se réveille trop.”

“C’est l’allaitement.”

“Il ne saura jamais dormir seul.”

Alors pour en parler, on avait vraiment envie d’inviter quelqu’un qui connaît le sommeil mais qui connaît aussi la réalité des familles allaitante.

Aujourd’hui, nous sommes heureuses  d’accueillir Caroline Ferriol fondatrice de Fée dodo experte du sommeil des bébés et des enfants, que vous connaissez peut-être sur Instagram sous le nom @feedodo_specialiste_sommeil_bb

Caroline accompagne les familles avec une approche respectueuse, et individualisée. Elle est aussi l’autrice de plusieurs livres sur le sommeil des bébés et des enfants pour pouvoir adopter la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant.

Dans cet épisode, on va parler des difficultés que rencontrent les bébés allaités, des idées reçues, de l’endormissement autonome, des bénéfices de l’allaitement sur le sommeil… et aussi de quand demander de l’aide, sans culpabiliser.

Car croyez-nous, tout comme nous, Caroline connaît bien les nuits pourries, hachées, courtes.

On est ensemble.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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