Tu as envie de booster ton énergie cet été? Tu aimerais faire du paddle ou une randonnée en montagne?Viens planifier ton été avec ME pour vivre l'été dont tu as réellement envie ET besoin. Que tu souhaites te reposer ou découvrir, cet épisode t'aidera grandement à arriver satisfaite, fière et rechargée de ton été!!Pour t'inscrire GRATUITEMENT au BOOTCAMP du Summer Challenge 2024 : clique ici (https://www.marieevetetreault.com/summer-challenge-bootcamp-2024)Pour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com) Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

F%&K la balance pour ton bien-êtreF%&K la balance pour ta paix d'espritF%&K la balance pour ton succès**CE N'EST PAS UN BON OUTIL DE MESURE**Voilà, c'est dit! Ouf....ça fait du bien!10 bonnes raisons de mettre ta balance au chômage!! C'est le sujet de l'épisode cette semaine. Clique ici pour télécharger les outils de mesure de ME : https://www.marieevetetreault.com/photos-et-mensurations Rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)Essai gratuit 7 jours : www.marieevetetreault.com/workoutwithme (http://www.marieevetetreault.com/workoutwithme) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Manger est un besoin essentiel. C'est aussi la meilleure façon de nourrir ton corps & ton esprit. Pour rayonner dans ton quotidien, ça passe oui par ton assiette...mais aussi par ton mindset. Découvre avec moi cette belle humaine colorée qu'est Justine.Pour rejoindre Justine : www.justine-reid.com (http://www.justine-reid.com)Pour rejoindre ME Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com) Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La chance!! C'est tellement un mot qui ne fait pas parti de mon vocabulaire souvent... Oui les heureux hasards existent, mais tout dépend surtout de toi! Tes choix, tes décisions, tes actions... Dans cet épisode, je t'explique comment je crée ma chance tous les jours 🍀 Pour t'inscrire à la masterclass : https://www.marieevetetreault.com/d-toxme-masterclass-pub-fbPour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le jour où Anne-Marie a mis sont focus ailleurs que sur sa perte de poids, c'est à ce moment là qu'elle a réussi!Est-ce que tu t'entraînes pour les bonnes raisons?Dans cet épisode, je vais t'aider à en prendre conscience et à changer ton focus. Viens faire ton essai gratuit et profite de la promo pour ma fête : C'est ma fête!! (https://www.marieevetetreault.com/promo-fete-2024-2)Pour voir la transformation d'Anne-Marie clique ici (https://www.marieevetetreault.com/anne-marie-grondin)Pour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com) Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Geoffrey Brochet...quel humain que j'adore!! Quand j'ai pensé faire un épisode sur le sujet de la préparation mentale, j'ai tout de suite pensé à lui expert en puissance mentale. C'est avec grand bonheur qu'il a accepté de partager avec toi d'excellents conseils pour t'aider à garder le focus... oui oui! Le focus qui te fait souvent perdre tes engagements et ta motivation. Parce que la préparation mentale n'est pas seulement dédiée aux athlètes de haut niveau. Ça peut grandement t'aider à atteindre tes objectifs. C'est un des grands piliers que je travaille avec la méthode Shine. Pour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Réserve ton appel Shine ici (https://calendly.com/lesentrainementsme/shinenow) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu l'impression de faire du «sur place» avec tes entraînements ou ta perte de poids? Tu es sûrement dans un plateau... Dans cet épisode, je te donne plusieurs trucs pour briser ce fameux plateau et venir redonner un boost à tes résultats. Profite de la PROMO POUR MA FÊTE!! https://www.marieevetetreault.com/promo-fete-2024-2Si tu souhaites te faire un plan avec ME, je t'invite à prendre ton rdv ici : https://calendly.com/lesentrainementsme/shinenowPour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Insta (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveau nom, nouveau jingle, nouveau look... toujours plus de contenu pour t'aider à briller de santé!Et si c'était aussi simple que ça... Bouge + Mange = Shine ✨✨✨3 piliers simples et concrets pour t'aider à ne plus faire le yoyo avec tes bonnes habitudes. Je t'explique également les lacunes dont on ne parle pas dans les programmes «miracles»Tu aimerais discuter et recevoir un plan par ME, réserve ton appel Shine dès maintenant : https://calendly.com/lesentrainementsme/shinenowPour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Instagram (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)Courriel: info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)Site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu l'impression de devoir être motivée pour passer à l'action?Est-ce que tu vises cette motivation comme objectif bien-être?Mais au fait...est-ce que la motivation existe vraiment?En a-t-on réellement besoin pour bouge plus, pour manger mieux?Dans cet épisode, je te révèle l'envers du décor de la motivation et je te donne mes 6 conseils pour être capable de passer par dessus ton MANQUE de motivation. Pour t'inscrire GRATUITEMENT au sommet Bouge plus, Mange mieux, Shine NOW : https://www.marieevetetreault.com/bougemangeshine2024-coach-mePour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Instagram (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chips ou popcorn? Repas surgelé ou non? Keto pas keto... On finit souvent par si perdre avec toutes les modes et les différentes informations qu'on peut retrouver sur le web. J'ai donc reçu le docteur en nutrition Hubert Cormier, un être coloré tout autant que ces recettes et sa philosophie de l'alimentation. Si tu souhaites en savoir plus sur mon prochain défi de la D-Tox ME : 21 jours pour énergiser ton assiette clique sur ce lien : https://www.marieevetetreault.com/d-toxme Pour retrouver Hubert, tu peux le suivre sur : www.bonpourtoi.ca (http://www.bonpourtoi.ca)Pour rejoindre ME : Facebook (https://www.facebook.com/marieevetetreaultentraineur)Instagram (https://www.instagram.com/marie.eve_tetreault/)Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCZJoDpgJQFkadrjoxM5r24A)courriel : info@lesentrainementsme.com (mailto:info@lesentrainementsme.com)site web : www.marieevetetreault.com (http://www.marieevetetreault.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.