Une équation parfaite ! Ton plan complet de remise en forme | E022 | Bouge Mange Shine ✨ | Ausha

Bouge Mange Shine ✨

Une équation parfaite ! Ton plan complet de remise en forme | E022

Une équation parfaite ! Ton plan complet de remise en forme | E022

27min | 05/07/2024

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27min | 05/07/2024

Description

Nouveau nom, nouveau jingle, nouveau look... toujours plus de contenu pour t'aider à briller de santé!

Et si c'était aussi simple que ça... Bouge + Mange = Shine ✨✨✨

3 piliers simples et concrets pour t'aider à ne plus faire le yoyo avec tes bonnes habitudes.

Je t'explique également les lacunes dont on ne parle pas dans les programmes «miracles»

Tu aimerais discuter et recevoir un plan par ME, réserve ton appel Shine dès maintenant :

https://calendly.com/lesentrainementsme/shinenow

Pour rejoindre ME :

Courriel: info@lesentrainementsme.com

Site web : www.marieevetetreault.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bouge Mange Shine ✨

Bouge Mange Shine sont tes 3 meilleurs piliers pour briller de santé!!

Dans ce podcast, je m'adresse aux femmes qui souhaitent en finir avec le yoyo des saines habitudes.

J'ai envie de te transmettre mon énergie et ma passion pour t'inspirer à prendre soin de toi un petit peu plus chaque jour.

Que tu sois une femme occupée, une cheffe d'entreprise, une maman à la maison ou une super mamie, je veux te montrer que c'est possible de «shiner» comme tu le mérites peu importe ton horaire chargé ou ton âge.

Je suis entraîneure certifiée, coach fitness, maman de 3 & entrepreneure au quotidien bien occupé.

Je souhaite te partager ma vision pour optimiser ta santé grâce à mes 3 piliers : Bouge Mange Shine.

Je comprends ta routine, ta charge mentale, ton stress au quoditien et je sais à quel point ça fait toute la différence de te mettre en priorité.

Je vais te partager mes trucs & expériences, des témoignages inspirants et des entrevues avec différents experts de la santé pour que tu puisses avoir des outils concrets pour ta garder motivée.

J'ai envie de t'inspirer à bouger plus, à manger mieux pour que toi aussi tu 𝒮𝒽𝒾𝓃𝑒✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bouge Mange Shine ✨

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Que tu sois une femme occupée, une cheffe d'entreprise, une maman à la maison ou une super mamie, je veux te montrer que c'est possible de «shiner» comme tu le mérites peu importe ton horaire chargé ou ton âge.

Je suis entraîneure certifiée, coach fitness, maman de 3 & entrepreneure au quotidien bien occupé.

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