Tu en as marre de vivre dans l'anxiété. Tu es décidée à t'investir pour ta santé et ton bien-être.

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• Tifanny.anxieteapaisee

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- Anxiété, fatigue, douleurs : et si ce n'était pas dans ta tête ?

Dans cet épisode, on discute de comment l'anxiété est dû à un système nerveux dérégulé, en mode survie. Tu comprendras pourquoi les réponses ne se trouvent pas toujours dans une ordonnance, et comment reprendre le pouvoir pour apaiser ton corps en profondeur.

🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et professeure de yoga sensible au traumatisme

Mon combat ? Que chacune puisse sortir de la survie pour enfin vivre & kiffer la vie apaisée et joyeuse !

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