Mon témoignage de mon vécu du burnout en 2021 lorsque je dirigeais une association d'entreprises dans la transition énergétique. Quels étaient les signaux faibles dans mon quotidien ? Quels sont ceux que vous pouvez vous aussi repérer, afin de l'éviter ? C'est à ces questions que cet épisode de 8 mins réponds.

Bonne écoute !

Crédits :

BRISE est un podcast accompagné par ZEST qui est soutenu par le Centre réhabilitation psychosociale.
Musique : Enzo Moscatelli

Présentation, mixage et réalisation : Claudia Rinzivillo

Avec la contribution de Romain Tabone et Floriane Todoroff

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.