Description

Comment gérer toutes les casquettes que l'on porte au quotidien tout en gardant l'énergie et le sourire ? 

C'est ce que Isa, athlète, maman, femme, partenaire, coach et owner de CrossFit® Grillen & Mjollnir Programming est venue nous livrer pendant cet épisode.

C'est un entretien rempli de conseils et de bienveillance où la parole est donnée aux Owners de box!

Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter pour en discuter !

Bonne écoute ! 🎧

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Pour retrouver Isa:

Instagram : @isa_crossfitgrillen 

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