148. Comment développer sa discipline (et arrêter de procrastiner)

13min | 01/30/2025|

7576

Description

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Développer sa discipline est fondamental quand on est entrepreneur ou freelance.
Sans un minimum d’autodiscipline, la liberté complète de l'entrepreneuriat peut vite se transformer en chaos total 🌪 :

Pas d'horaires de travail
Pas d'objectifs clairs
Et à la clé un maximum d'éparpillement et de procrastination 🫠

Sans discipline, difficile de se responsabiliser et de développer un business rentable et épanouissant.

Dans cet épisode, je te partage les bonnes raisons de développer ta discipline, et les 3 piliers qui te permettront de devenir discipliné.

Au programme :

0:30 - Pourquoi l'opposition discipline vs liberté est dépassée
1:27 - Les 5 bonnes raisons de devenir discipliné en tant qu’entrepreneur
5:37 - La discipline est un muscle
6:34 - Les 3 piliers pour développer sa discipline en freelance
6:55 - Choisir les objectifs sur lesquels se discipliner
8:51 - Nourrir sa détermination
9:47 - Accumuler les petits actes de courage
11:24 - Trouver TON équilibre entre discipline et liberté

Bonne écoute !
_

Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :
5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
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💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

Pourquoi l'opposition discipline vs liberté est dépassée
1min
Les 5 bonnes raisons de devenir discipliné en tant qu’entrepreneur
2min
La discipline est un muscle
6min
Les 3 piliers pour développer sa discipline en freelance
6min
Choisir les objectifs sur lesquels se discipliner
7min
Nourrir sa détermination
9min
Accumuler les petits actes de courage
10min
Trouver TON équilibre entre discipline et liberté
11min

About Bye Bye Procrastination

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ?
Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action.

Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat.

Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan

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About Bye Bye Procrastination

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