180. Canaliser tes idées et éviter de t’éparpiller : comment rester focus ?

15min | 12/08/2025|

3662

Description

Est-ce que tu es le genre d’entrepreneur·e qui a mille idées à la minute ?

Est-ce que tu te dis régulièrement « Oups, je me suis encore engagé·e dans trop de projets en même temps » ?

Bienvenue au club !

Canaliser tes idées et rester focus, ça peut être un énorme défi quand tu es seul.e aux manettes de ton business.
En fait, le plus grand danger quand il s’agit de se concentrer sur l’essentiel… c’est toi-même.

Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour canaliser tes idées :

👉🏻 Pourquoi le syndrome de l'objet brillant est un vrai problème
👉🏻 Comment une "mauvaise" gestion de tes idées peut créer de la procrastination
👉🏻 Quels sont les 3 principes pour mieux canaliser tes idées
👉🏻 Comment construire un système qui t'aide à rester focus sur l'essentiel... Et à transformer tes idées en réalité sans te disperser

Bonne écoute !
_

Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :
5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
Clique ici pour en savoir plus sur le coaching
📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono
Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé

💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bye Bye Procrastination

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ?
Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action.

Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat.

Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda

✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bye Bye Procrastination

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ?
Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action.

Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat.

Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda

✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Est-ce que tu es le genre d’entrepreneur·e qui a mille idées à la minute ?

Est-ce que tu te dis régulièrement « Oups, je me suis encore engagé·e dans trop de projets en même temps » ?

Bienvenue au club !

Canaliser tes idées et rester focus, ça peut être un énorme défi quand tu es seul.e aux manettes de ton business.
En fait, le plus grand danger quand il s’agit de se concentrer sur l’essentiel… c’est toi-même.

Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour canaliser tes idées :

👉🏻 Pourquoi le syndrome de l'objet brillant est un vrai problème
👉🏻 Comment une "mauvaise" gestion de tes idées peut créer de la procrastination
👉🏻 Quels sont les 3 principes pour mieux canaliser tes idées
👉🏻 Comment construire un système qui t'aide à rester focus sur l'essentiel... Et à transformer tes idées en réalité sans te disperser

Bonne écoute !
_

Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :
5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
Clique ici pour en savoir plus sur le coaching
📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chrono
Clique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé

💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bye Bye Procrastination

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ?
Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action.

Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat.

Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda

✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bye Bye Procrastination

Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ?
Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action.

Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast aborde les sujets liés à la productivité, l’organisation, la motivation, la gestion du temps et l’entrepreneuriat.

Méthodes, outils, conseils et astuces de productivité par Claire Vitoux, coach en organisation et efficacité pour les entrepreneurs chez The Minimal Plan

📌 Découvre l’agenda de productivité RISE : https://theminimalplan.com/agenda

✨ Quizz gratuit : Ton plan de productivité personnalisé 👉🏻 https://tally.so/r/mJqJKd

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed