19. 4 astuces pour prendre des pauses sans culpabiliser cover
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Bye Bye Procrastination

19. 4 astuces pour prendre des pauses sans culpabiliser

19. 4 astuces pour prendre des pauses sans culpabiliser

10min |02/08/2021|

15459

Play
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📌 Inscris-toi à l'atelier gratuit "4 étapes pour passer de dépassé.e à serein.e dans ton business" (2 dates au choix) : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit

_
C'est l'été, tu es en vacances et pourtant... Impossible de couper vraiment sans stresser ou culpabiliser.

Que tu prennes 1h de pause ou 1 semaine de congés, c'est toujours la même histoire : tu n'arrives pas à te reposer à 100%, car ton esprit est toujours branché en mode responsabilité.


Pour t'aider à passer des vacances reposantes sans culpabiliser, je t'ai préparé un épisode spécial de Bye Bye Procrastination dans lequel je te partage : 

👉🏻 Ce qui se passe quand tu prends des pauses en culpabilisant

👉🏻 Pourquoi tu es toujours en train de culpabiliser en vacances ou pendant tes pauses

👉🏻 Comment tu peux sortir de ce schéma et enfin prendre des pauses sans culpabiliser (pour enfin te reposer)


Bonne Ă©coute !


_

  • Je t’aide Ă  crĂ©er plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et de temps dans ton business :
    4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
    Clique ici pour en savoir plus sur le coaching 



đź’Ś Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan 


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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻

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Bonne Ă©coute !


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