42. 5 clés pour ne plus perdre ton temps sur ton smartphone cover
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Bye Bye Procrastination

42. 5 clés pour ne plus perdre ton temps sur ton smartphone

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12min |28/06/2022|

15927

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Description

📌 Inscris-toi à l'atelier gratuit "4 étapes pour passer de dépassé.e à serein.e dans ton business" (2 dates au choix) : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit

_

La plus grande source de distractions de tous les temps tient dans ta main et te suis partout. Peut-ĂŞtre mĂŞme que tu dors avec.

Tu l'as compris, je parle de nos smartphones 📱


Nos smartphones sont des vortex : ils aspirent notre concentration et notre temps.


Alors comment faire pour ne plus perdre de temps sur son smartphone ?

Comment les utiliser de manière plus raisonnée et plus intentionnelle ?


Dans cet épisode de Bye Bye Procrastination, je te partage : 

👉🏻 Ce qui rend nos smartphones si addictifs (spoiler : ils sont faits pour ça)

👉🏻 Le vrai coût de notre addiction à nos téléphones pour nos cerveaux

👉🏻 5 conseils pratiques pour arrêter de perdre ton temps sur ton téléphone


Bonne Ă©coute !


_


  • Je t’aide Ă  crĂ©er plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et de temps dans ton business :
    4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
    Clique ici pour en savoir plus sur le coaching 


đź’Ś Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan 


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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻

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Bonne Ă©coute !


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