Description
đ DĂ©couvre lâagenda de productivitĂ© RISE : https://theminimalplan.com/agenda
đ Quizz spĂ©cial productivitĂ© : DĂ©couvre ton profil de productivitĂ© et mes conseils personnalisĂ©s pour un business efficace et serein âĄ
Clique ici pour faire le test : https://tally.so/r/mJqJKd
_
En 2021, j'ai découvert un super pouvoir.
Ce super pouvoir a changĂ© radicalement, et je pense pour toujours, ma maniĂšre de travailler et de me fixer des objectifs. Cette compĂ©tence que tu peux dĂ©velopper toi aussi, c'est le focus.Â
Et pour vous parler du focus, j'ai choisi d'inviter Pauline Sarda. Pauline est coach business, elle accompagne les entrepreneurs dans le dĂ©veloppement de leur activitĂ©. Elle a Ă©galement un podcast qui s'appelle Vision. Dans cet Ă©pisode enregistrĂ© avec Pauline, on a parlĂ© de sa dĂ©finition du focus, de pourquoi le focus constitue un superpouvoir.Â
Ce qui arrive quand on manque de focus et évidemment des étapes pour développer son focus tout en gérant la frustration que ça peut entraßner. Tu verras qu'on est tombé d'accord sur pas mal de choses avec Pauline, puisque sans surprise on partage une conviction trÚs forte. Le focus est une des clés pour réussir sans s'épuiser.
Bonne Ă©coute.
Se repérer dans l'épisode :
00:04:41 Quelle est ta définition du focus ?
00:06:08 Quelles sont les ressources nécessaires à mobiliser lorsque l'on est en mode focus ?
00:07:26 Le focus ne dépend pas seulement du temps, mais aussi de l'énergie.
00:07:57 Qu'est-ce qui t'a fait prendre conscience de l'importance du focus ?
00:10:27 "Moins je fais de choses, plus je me concentre sur l'essentiel, plus j'augmente mes résultats."
00:11:08 En quoi consiste la différence entre le focus à un niveau macro et à un niveau micro ?
00:14:06 Quel est ton processus pour identifier les actions ayant le plus d'impact ?
00:18:49 Comment définirais-tu la vision ?
00:24:24 "Le fléau des entrepreneurs : se dispercer et retarder la possibilité de vivre de son business."
00:27:54 Quels conseils donnerais-tu à ceux qui ont déjà une entreprise avancée ?
00:29:03 Quelles sont les principales problématiques liées à l'état d'esprit et au focus ?
00:34:23 Existe-t-il une temporalité spécifique pour le focus ?
00:38:21 Quels conseils peux-tu donner pour dĂ©velopper son focus ?Â
---
Retrouver Pauline sur :
Son compte instagram : https://www.instagram.com/pauline.irl
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/paulinesarda/
Son site : https://paulinesarda.fr/
Son Podcast âVisionâ : https://podcast.ausha.co/podcast-vision/
_
đ Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com
âđ» Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.planÂ
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.