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Si tu procrastines, ce n'est pas une question de fainéantise, d'organisation ou de discipline ❌

Ce n'est pas non plus que tu manques de temps, d'argent ou de compétences. Ca se sont des circonstances ❌

Mais alors quelles sont les VRAIES causes de la procrastination ?

Dans cet épisode je te partage :
👉🏻 Pourquoi c'est essentiel de connaître les vraies causes de ta procrastination

👉🏻 Les FAUSSES causes de la procrastination
👉🏻 Les vraies causes de la procrastination (spoiler : c’est psychologique 🧠)
👉🏻 4 petites étapes pour reprogrammer ton cerveau et arrêter de procrastiner 

Bonne écoute !

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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻

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