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La discipline, c'est un des leviers dont on entend le plus parler pour avancer vers ses objectifs : c'est elle qui nous permettrait d'avoir de bonnes habitudes, de dépasser sans cesse notre zone de confort, et de réaliser nos ambitions les plus folles.

Mais est-ce vraiment une bonne idée de compter sur sa discipline pour atteindre ses objectifs ?

Comment faire pour aller au delà de sa motivation quand elle vient à manquer ?

Dans ce nouvel épisode de Bye Bye Procrastination, je t'explique pourquoi je pense que l'auto-discipline est indispensable, et pourquoi il faut la manier avec prudence et précaution.

Bonne écoute !

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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻 

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