Description

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À mon micro cette semaine, j'accueille Fabienne Broucaret, fondatrice de My Happy Job et autrice de "Télétravail, 10 séances d'autocoaching pour allier sérénité et performance".

Et tu vas me dire ça tombe bien, parce que ça fait maintenant 1 an que beaucoup d'entre nous vivent le télétravail au quotidien, pour le meilleur et parfois pour le pire.

Et si aujourd'hui le télétravail est largement lié à la crise sanitaire, cette expérience inédite risque bien de changer nos habitudes de travail sur le long terme ! 

Alors autant prendre dès maintenant de bonnes habitudes pour bien télétravailler.

Avec Fabienne, on a donc parlé de : 

👉🏻 Comment rester motivé.e en télétravail

👉🏻 Quelles sont les limites à poser (et imposer) pour bien télétravailler

👉🏻 Comment garder un équilibre vie pro / vie perso sain

👉🏻 Et de procrastination, évidemment !

Lire "Télétravail, 10 séances d'autocoaching pour allier sérénité et performance" : 

https://www.vuibert.fr/ouvrage/9782311624892-teletravail

https://amzn.to/3eaVOe4 (lien affilié)

Découvrir My Happy Job : https://www.myhappyjob.fr/

Bonne écoute !
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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻

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