Dans cette première série en 5 épisodes, je vous embarque dans une recherche documentaire sur la peur de la prise de parole.

Une étude dit que 75% de la population mondiale souffrirait de glossophobie : la peur de la prise de parole en public. Elle serait la deuxième peur après la peur de la mort ! Énorme n’est-ce pas ?

On pourrait se dire que cette peur à l’oral ne concerne que les personnes timides. Je constate que le stress, la peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être légitime, concernent tout le monde, même les plus à l’aise à l’exercice.

Pourquoi cette peur ? De quoi est-elle faite ? Quelles conséquences sur nos corps et nos interactions ? Comment se défaire de ses effets parasites et pourquoi ? Quel est l’enjeu ?  Ce sont les questions que nous allons explorer ensemble.

Je vais m’appuyer sur des entretiens pour poser mes constats de terrain.

Puis je vous proposerai mon hypothèse d’un réel traumatisme que nous avons tous subi à l’oral, qui conditionne nos prises de parole, qui nous maintient dans un rapport compliqué à l’exercice, qui détermine notre aisance et notre pratique et que nous avons besoin de soigner parce que cela conditionne la qualité de nos échanges et de notre rapport à l’autre… que nous soyons à l’aise ou pas, nous sommes toutes et tous conditionnés par ce trauma.

Un trauma ? Un mot fort, me direz-vous ? suivez-moi…

Episode 1/5 : La prise de parole, ça fait peur quand même !

Episode 2/5 : La prise de parole, un rapport de force, en fait !

Episode 3/5 : La prise de parole, un réel trauma !

Episode 4/5 : La prise de parole, une émancipation !

Episode 5/5 : La prise de parole, les mots sont importants !

🎤 « C’est encore mieux en le disant ! » est un podcast indépendant imaginé et créé par Marjorie Hébrard.
Mixage et musiques originales par Emmanuel Blanc - emmanuelblanc.com

Musique de la bande annonce: Corporate idea - Skornik, Elisabeth / Ekornik, Guy - cezame music agency

Illustration par Agathe Raciazek. enautomne.com/

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Bonne écoute !

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