Description
Bienvenue dans les coulisses de "C'est l'Heure du Réveillage" !
Je suis Élodie Mennessier, ta guide passionnée vers une vie épanouissante. Mais pourquoi ce podcast ? Plonge dans mon histoire captivante, des sommets professionnels à l'épuisement, et découvre comment j'ai transformé ma vie.
En tant qu'ex-toxicologue en cosmétique, je te partage ma quête de sens. Dans une confession intime, je te dévoile comment ma passion s'est muée en fardeau, entraînant épuisement, nuits blanches, et perte de moi-même.
L'épisode 0 n'est pas seulement une introduction, c'est une invitation à une aventure de transformation personnelle. Écoute comment j'ai surmonté l'épuisement, quitté un travail cauchemardesque, et me suis formée à l'accompagnement du burn-out.
Un récit puissant qui résonnera avec toi si tu es toujours débordé.e, cherchant l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Prêt.e à embarquer ? 🎙️
—————————————
➡️ Liens pratiques pour toi :
[CHECK-UP EXPRESS] Quel est ton niveau d'épuisement ? Fais ton check-up gratuit et découvre les meilleurs conseils pour toi !
[KIT ZEN ATTITUDE] Ton guide tout-en-un pour apprendre enfin à lâcher prise au quotidien.
[OFFERT] Réserve ton appel de 45 min pour échanger sur ton épuisement et définir tes objectifs. Comme un moment détendu autour d'une boisson chaude, sans pression 🍻 !
—————————————
➡️ On se connecte en ligne ?
—————————————
➡️ Crédits musicaux :
Musique d'intro/outro par Marvin Marchand
Artiste : Marvin Marchand
Musique d'ambiance par Vexento :
Titre: Now
Artiste: Vexento
Source: https://soundcloud.com/vexento/
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
—————————————
Si cet épisode t'a parlé, partage-le avec quelqu'un qui a besoin de retrouver énergie et joie de vivre !
Des idées, des retours ou simplement envie de partager ton ressenti sur cet épisode ? Rendez-vous sur Apple Podcast pour laisser un commentaire et quelques étoiles. Merci pour ta précieuse écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.