Ce podcast part d’un double constat que je retrouve très souvent chez les personnes que j’accompagne, et que j’ai moi‑même traversé.

En simplifiant, on pourrait dire :

• soit vous avez l’impression que tout dépend surtout de l’extérieur,

• soit vous reconnaissez que, même dans un contexte difficile, vous gardez une part d’influence sur la façon dont vous vivez les choses.

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Et souvent, ce qui vous bloque, ce n’est pas uniquement votre contexte…
c’est la croyance que “de toute façon, ça ne dépend pas de vous”.

C’est là qu’un point clé entre en jeu :
votre manière de vous représenter votre pouvoir d’influence sur votre vie et sur votre bien‑être.

🎧 Bonne écoute !

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