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Le sport, un super allié pour accompagner ta sensibilité. cover
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Cap toi M'aime

Le sport, un super allié pour accompagner ta sensibilité.

Le sport, un super allié pour accompagner ta sensibilité.

08min |14/07/2024
Play
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Description

Bonjour à toutes et tous !

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Cap toi M’aime !

Si ton quotidien ressemble à des montagnes russes émotionnelles mais que t’as du mal à poser tes fesses sur un coussin pour méditer, alors le sport peut vraiment t’aider à réguler tes émotions.

Dans cet épisode je t’explique pourquoi quand on est sensible ou hypersensible, pratiquer un sport régulièrement peut t’aider à plein de niveau !

A tout de suite.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Si ton quotidien ressemble à des montagnes russes émotionnelles mais que t’as du mal à poser tes fesses sur un coussin pour méditer, alors le sport peut vraiment t’aider à réguler tes émotions.

Dans cet épisode je t’explique pourquoi quand on est sensible ou hypersensible, pratiquer un sport régulièrement peut t’aider à plein de niveau !

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Dans cet épisode je t’explique pourquoi quand on est sensible ou hypersensible, pratiquer un sport régulièrement peut t’aider à plein de niveau !

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Dans cet épisode je t’explique pourquoi quand on est sensible ou hypersensible, pratiquer un sport régulièrement peut t’aider à plein de niveau !

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