🎙️ Nouvel Épisode avec Virginie Rouet, sage-femme : "Endométriose, adénomiose, les dernières recherches" Aujourd’hui, j’accueille Virginie Rouet, sage-femme et ostéopathe, pour parler sans détour de deux pathologies qui bouleversent la vie de millions de femmes : l’endométriose et l’adénomyose. 👉 Dans cet épisode, vous découvrirez : • Les dernières recherches et avancées scientifiques. • Une lecture anatomique et physiologique claire, pour comprendre ce qui se joue réellement dans le corps. • Les solutions et accompagnements possibles, médicaux et complémentaires. • Comment, en tant que praticienne bien-être, vous pouvez agir à votre échelle et collaborer en pluridisciplinaire avec les professionnels de santé. Un épisode riche, concret et essentiel pour toutes celles qui accompagnent les femmes au quotidien. ✨ Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner au podcast, à le partager autour de vous, et à lui laisser 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée pour soutenir notre travail.⭐ Envie d’aller plus loin et de transformer tes kilos émotionnels en véritable libération ? Réserve ton appel découverte juste ici 👉 clique pour réserver (https://calendly.com/d/cst6-5n9-fm2/formations-kilos-emotionnels) (et garde l’œil ouvert… une surprise t’attend de l’autre côté ✨😉) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel Épisode avec Virginie Rouet, sage-femme : "L’ostéopathie interne, qu’est-ce que c’est ?" Dans cet épisode, on part à la découverte de l’ostéopathie interne, une approche thérapeutique encore méconnue et pourtant puissante dans la prise en charge des douleurs pelviennes féminines. Avec Virginie Rouet, sage-femme spécialisée, nous abordons en détail les indications de cette pratique : • vaginisme • douleurs pendant les rapports (dyspareunie) • endométriose, adénomyose • troubles du périnée (hypotonie, hypertonie) • fuites urinaires • douleurs pelviennes chroniques Cette pratique douce et précise agit directement à l’intérieur du bassin, sur les organes, les fascias et les structures profondes, pour aider à libérer tensions, douleurs et mémoires corporelles. Un épisode destiné à toutes les praticiennes bien-être qui souhaitent affiner leur posture et mieux orienter leurs clientes vers des solutions efficaces et respectueuses du corps féminin. 🎧 À écouter pour enrichir sa compréhension du bassin, affiner son accompagnement, et faire évoluer la prise en charge globale des douleurs féminines. 💫 Si l’épisode t’a parlé, laisse-nous 5 étoiles ! Envie d’aller plus loin et de transformer tes kilos émotionnels en véritable libération ? Réserve ton appel découverte juste ici 👉 clique pour réserver (https://calendly.com/d/cst6-5n9-fm2/formations-kilos-emotionnels) (et garde l’œil ouvert… une surprise t’attend de l’autre côté ✨😉) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 Nouveau podcast : Tu fais tout “comme il faut”... et pourtant ton corps te lâche ? J’accueille aujourd’hui Alexia Cornu (https://www.instagram.com/alexiacornu?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MWl5bHdvZTEwZWI3Yw==), coach sportive et experte de la périménopause et de la ménopause. Avec elle, on aborde les premiers signes invisibles de cette transition hormonale que vivent des millions de femmes… souvent sans comprendre ce qui leur arrive. 🥵 Prise de poids inexpliquée, fatigue, brouillard mental, sommeil en vrac, hypersensibilité… même avec une alimentation saine et du sport régulier, ton corps semble ne plus répondre comme avant. 💡 Dans cet épisode, on t’aide à : • comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps à la périménopause, • identifier les symptômes physiques et émotionnels, • savoir comment t’adapter sans culpabiliser, • et poser les premières actions concrètes pour traverser cette période en puissance, pas en souffrance. 🎧 À écouter d’urgence si tu veux enfin mettre des mots sur ce que tu ressens… et retrouver du pouvoir sur ton corps. 💫 Si l’épisode t’a parlé, laisse-nous 5 étoiles, un petit mot, et partage à une amie : ça peut vraiment changer sa vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🧬 Nouvel épisode pépite : et si nos émotions parlaient… jusqu’à nos gènes ? Dans cet épisode fascinant, j’accueille Marie Mina (https://www.instagram.com/marimiina/), nutritionniste d’origine finlandaise, spécialisée dans l’interprétation des tests génétiques et épigénétiques. Ensemble, on explore comment nos émotions, notre environnement et notre mode de vie peuvent influencer l’expression de nos gènes, bien au-delà de l’ADN hérité. 👉 Spoiler : ta génétique n’est pas une fatalité, et tu peux agir dès aujourd’hui pour reprogrammer ton bien-être — émotionnel, digestif, hormonal. 🎧 À écouter si tu veux comprendre : • la différence entre génétique et épigénétique, • pourquoi le stress chronique, les traumas ou les pensées négatives laissent une empreinte biologique, • et comment reprendre le pouvoir avec des clés simples et puissantes. 💥 Un épisode à la croisée de la science, de l’émotion, et du corps. 🌟 Tu as aimé ? Laisse-nous 5 étoiles, un avis, et partage autour de toi : chaque écoute, chaque mot compte pour faire rayonner ces messages. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Nouveau podcast avec Charlène, ostéopathe passionnée et fondatrice de Corps, Cœur & Mouvement 🌀 On parle d’un tissu longtemps oublié… et pourtant essentiel : le fascia. Invisible, sous-estimé, ce réseau fascial soutient, relie, transmet, ressent. C’est le fil conducteur du corps… et parfois, de nos émotions. 💬 Dans cet épisode, on explore : ✨ Ce que sont les fascias et pourquoi ils sont aujourd’hui au cœur de toutes les découvertes scientifiques 🌀 Le lien étroit entre tensions fasciales et blocages émotionnels 👐 Comment on peut agir concrètement sur ce tissu pour libérer le corps… et le cœur Un épisode qui relie science, subtilité du ressenti et puissance de l’ostéopathie. À écouter si tu veux comprendre les corps autrement. 🎧 Écoute dispo sur toutes les plateformes, hésite pas à nous laisser 5 étoiles si cet épisode t’a plu ! 🔗 Retrouve Charlène sur Instagram : corpscoeuretmouvement (https://www.instagram.com/corpscoeuretmouvement?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDk3dWFzMWFhaWNu) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Épisode – Une pratique sous-cotée : Le Pilates et le ventre Avec Emma, kinésithérapeute, professeure de Pilates et experte en santé féminine Et si la clé d’un ventre plus apaisé, plus tonique, plus connecté… se cachait dans une pratique que tu as peut-être toujours reléguée au rang des "cours doucement mouillés du jeudi matin" ? 😅 Dans cet épisode, on plonge avec Emma dans les profondeurs (oui, profondes !) du Pilates, cette discipline encore trop mal comprise… et pourtant incroyablement puissante. 💡 Au programme : • Anatomie et physiologie du ventre : comprendre les muscles profonds qui soutiennent le corps et l’énergie féminine • Posture, souffle, diaphragme, périnée : les bases invisibles qui transforment tout • Cycle féminin et fluctuations hormonales : comment adapter sa pratique à chaque phase • Post-partum et réconciliation avec le corps : retrouver force, présence et douceur Un épisode qui va t’ouvrir les yeux sur ce que ton corps attend peut-être en silence depuis longtemps… 🎧 À écouter d’urgence si tu veux bouger autrement, te reconnecter à ton ventre et redonner à ton corps toute sa puissance subtile. ⭐️ Si l’épisode t’a plu, pense à laisser 5 étoiles et à le partager autour de toi ! Merci 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Le Rebozo : une méthode ancestrale, au-delà du post-partum Avec Amélie Lecorné, ancienne sage-femme devenue accompagnatrice du féminin. Dans cet épisode profondément incarné, je reçois Amélie Lecorné, qui nous partage sa vision du soin Rebozo, bien au-delà des idées reçues. 🌿 Au programme : • Pourquoi le Rebozo n’est pas réservé aux jeunes mamans • En quoi il s’agit d’un rituel ancestral de passage, utile à chaque étape de transformation : séparation, deuil, reconversion, ménopause... • Le Rebozo comme outil de libération émotionnelle, énergétique et symbolique • Le rôle essentiel des praticiennes dans la création d’un espace sécurisant et transformateur Ce n’est pas un simple serrage de bassin, mais un rituel de reconnexion à soi. Un soin de clôture… ou d’ouverture. Un moment pour accueillir un changement, intégrer une transition, revenir à l’essentiel. 🎧 À écouter si : Tu es praticienne du bien-être, doula, thérapeute corporelle, ou simplement en quête d’un outil puissant pour accompagner les femmes dans leurs passages de vie. 📲 Retrouvez Amélie sur Instagram : @amelie_lecorne (https://www.instagram.com/amelie_lecorne/) ⭐️ Si l’épisode vous a plu, pensez à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute et à le partager autour de vous. Merci 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Nouvel épisode très intime  Aujourd’hui, j’ai enregistré un épisode pas comme les autres. Un épisode où, pour une fois, je n’ai pas cherché à contenir mes émotions. Parce que ce livre que je viens de publier, je ne l’ai pas écrit avec la tête. Je l’ai écrit avec le ventre. Avec les larmes, les nœuds, les colères, les silences... et avec cette résilience qui m’a portée jusqu’ici. Dans cet épisode, je vous ouvre les coulisses de Belly Revolution. Je reprends avec vous le sommaire, chapitre après chapitre. Je vous partage ce que vous allez découvrir, ce que vous allez ressentir. Parce que ce n’est pas "juste" un livre. C’est un guide, un miroir, un soin. 💫 Pour toutes les femmes qui veulent comprendre leur ventre, 💫 Pour celles qui vivent avec la douleur, la honte, la gêne, 💫 Pour celles qui veulent retrouver la joie, le plaisir, la liberté d’habiter pleinement leur corps. Je vous partage aussi pourquoi, selon moi, une vie sans plaisir, sans joie, et avec un ventre crispé et douloureux… ce n’est pas une vie. Et pourquoi j’ai décidé d’en faire mon combat. 📚 Le lien pour commander le livre : https://amzn.to/3Sawf07 (https://amzn.to/3Sawf07) Si ce podcast résonne pour toi ou pour une amie, n’hésite pas à le partager. Parce qu’on a toutes besoin d’un espace pour se réconcilier avec notre ventre. À très vite, Marine 💌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Huiles essentielles & cycle féminin : l’épisode à garder sous la main chaque mois 🌿 Dans cet épisode, je retrouve Nadia, infirmière spécialisée en aromathérapie, pour vous guider pas à pas dans l’utilisation des huiles essentielles au fil de votre cycle féminin. Comment les intégrer dans votre quotidien de façon sécurisée, efficace et surtout adaptée à vos symptômes ? Quels réflexes adopter pour apaiser les douleurs, soutenir vos hormones naturellement, ou encore mieux vivre votre SPM ? Nadia partage ses meilleurs tips pour accompagner chaque phase du cycle : ✨ Confort digestif ✨ Détente hormonale ✨ Boost d’énergie autour de l’ovulation Un épisode truffé de conseils concrets, simples à appliquer, pour toutes celles qui veulent utiliser les huiles en conscience, sans se perdre dans la jungle des flacons 🌸 📲 Retrouvez Nadia sur Instagram : @nanavaelia (https://www.instagram.com/nanavaelia?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) 🎧 Et si vous débutez, je vous invite à (re)découvrir notre épisode “Les huiles essentielles pour les nulles”, une vraie initiation à l’aromathérapie au féminin. 🌸 Envie d’en savoir plus sur l’Académie ? Découvre tout ici 👉 https://mygoddessrevolution.com/goddess-revolution-academy-2024/ ⭐️ Si cet épisode vous a plu, pensez à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute – et à le partager autour de vous 💌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Épisode Spécial : La Contraception Naturelle avec Amélie Lecorné 🌿 Dans cet épisode, j’accueille Amélie Lecorné, accompagnatrice au féminin, pour une discussion passionnante autour de la contraception naturelle, et plus précisément de la symptothermie. Aujourd’hui reconnue par l’OMS comme fiable à jusqu’à 98 % en usage optimal*, cette méthode permet aux femmes de : ✨ Se libérer des hormones de synthèse ✨ Reprendre le pouvoir sur leur fertilité ✨ Mieux comprendre les messages de leur corps Amélie nous partage son parcours inspirant, sa transition du monde médical vers un accompagnement plus global et intuitif des femmes. Elle nous explique concrètement : 💡 Comment fonctionne la symptothermie 💡 Les signes à observer pour une pratique efficace 💡 Les erreurs à éviter pour optimiser la méthode 💡 Les bénéfices profonds pour la santé physique, émotionnelle et énergétique 🚨 Attention, la symptothermie demande une pratique rigoureuse et un apprentissage pour être maîtrisée. Ce n’est pas une méthode qu’on improvise ! Un épisode pour toutes celles qui souhaitent incarner une contraception plus alignée, naturelle et consciente 🌱 💬 Si cet échange vous a inspirée, laissez-nous un commentaire et partagez-le autour de vous ! 📲 Retrouvez Amélie sur Instagram : @amelie_lecorne (https://www.instagram.com/amelie_lecorne) 🌸 Envie d’en savoir plus sur l’Académie ? Découvrez tout ici 👉 Goddess Revolution Académie (https://mygoddessrevolution.com/goddess-revolution-academy-2024/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.