Judoka multi-médaillé, Mustapha Boulemia ouvre le podcast Changement de terrain avec un parcours façonné par ses choix, sa résilience et une forte philosophie de vie.
À 40 ans, il retourne à la compétition et performe au niveau européen et mondial. Dans cet épisode, il partage les clés mentales qui lui ont permis de revenir au plus haut niveau du Judo, ainsi que le mindset de sportif qu’il applique aujourd’hui dans sa reconversion professionnelle avec EXUVI3, un concept innovant dédié au bien-être.

Plus d’informations sur EXUVI3 : www.exuvie.org 

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