Description
Très heureux de vous partager cet épisode spécial pour découvrir le Yoga et démêler le vrai du faux 😍
Anne-Charlotte Vuccino a attendu 25 ans et un accident avant de découvrir le yoga et de le mettre petit à petit au centre de sa vie, jusqu’à lancer son entreprise Yogist pour le diffuser dans le monde professionnel. 🧘
Anne Charlotte partage dans cet épisode :
- Comment le yoga a changé sa vie après son accident
- Les 8 piliers du yoga
- Comment et pourquoi elle a lancé son entreprise Yogist
- Pourquoi le yoga peut changer le monde
Le yoga a également changé ma vie. Au même titre que la douche ou le brossage de dents, il est intégré dans ma routine.
Pourquoi ?
Car il prend soin de mon corps et de mon esprit, me permet de rester calme et serein quel que soit la situation, de rester ouvert, connecté, et d’infuser de l’amour dans ma vie.
J’espère que cet épisode vous donnera envie de découvrir ou d’approfondir le yoga 💚
- Site de Yhttps://yogist.fr/about-us/ogist
- Livres de Anne Charlotte
- Institut Montaigne
- N’hésitez pas à me contacter : clement.dubois@hotmail.com
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