Dans cet épisode de Cheminements, nous nous associons avec Juliette du compte Instagram "The Last Quiche" et du podcast Reset ton assiette pour une conversation captivante et profonde sur le corps, l'image corporelle, et les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). Rejoignez-nous dans un voyage éducatif et émotionnel, où nous discutons des impacts de la culture des régimes et de la perception de l'idéal féminin sur notre santé mentale et nos comportements alimentaires.

Juliette, la créatrice du podcast "The Last Quiche", apporte sa perspective unique, enrichie par son expérience personnelle et sa connaissance approfondie des TCA. Ensemble, nous explorons comment ces troubles, souvent mal compris, jouent un rôle crucial dans la santé des femmes.

Dans cet extrait, Juliette partage le moment décisif qui l'a motivée à créer son podcast, sa vision de l'alimentation intuitive en tant que mouvement féministe, et son propre parcours de guérison. Elle détaille également comment les TCA affectent l'image corporelle et la santé mentale et partage ses pensées sur la guérison et l'amélioration du rapport à l'alimentation.

Ne manquez pas la deuxième partie de cette conversation édifiante sur "The Last Quiche", où nous nous pencherons sur l'image du corps et son impact sur notre bien-être.

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