Dans l'épisode du jour, je vous propose plusieurs activités pour célébrer Mabon, cette fête de l'équinoxe d'automne.

1. Créer un abri pour les oiseaux

Avec l’arrivée de l’automne, les oiseaux commencent à chercher des abris pour se protéger et des sources de nourriture pour l'hiver.

Vous pouvez fabriquer ces abris à partir de matériaux simples comme des caisses en bois ou même acheter des supports en bois non traités pour les personnaliser.

2. Commencer un carnet de gratitude

L’automne est une période propice à la gratitude. Pourquoi ne pas en profiter pour démarrer un carnet de gratitude où vous notez chaque jour une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant(e) ? Vous pouvez aussi opter pour une version plus créative en créant une "bonbonne de gratitude" où vous déposerez vos remerciements sous forme de petits papiers tout au long de l’année.

3. Créer une fresque de gratitude

Si vous êtes plus manuel(le), une idée intéressante est de créer une fresque de gratitude. Il peut s'agir d'un grand tableau, d'une feuille de papier ou même d’un mur dédié dans votre maison ou jardin. Cette fresque pourrait représenter visuellement ce que vous avez apprécié au cours de l'année écoulée. Vous pouvez y ajouter des mots, des couleurs ou des images symbolisant ces moments.

4. Réaliser des couronnes et des guirlandes d'automne

Une autre idée pour célébrer Mabon est de créer des couronnes d’automne ou des guirlandes. Pour les couronnes, trouvez une structure en bois ou en métal et décorez-la avec des feuilles tombées, des branches, des fleurs séchées et des rubans aux couleurs de l'automne. Vous pouvez même ajouter des clochettes pour protéger votre maison des énergies négatives. Les guirlandes peuvent être faites de fleurs séchées, de pommes de pin ou d’autres objets naturels que vous collectez lors de promenades en forêt.

5. Réaliser un mandala végétal

Si vous aimez passer du temps en pleine nature, vous pouvez créer un mandala végétal. En ramassant des éléments naturels comme des feuilles, des branches, des pommes de pin ou des plumes, vous pouvez les disposer au sol pour former un mandala représentant l’automne.

6. Constituer un herbier

L’automne est la saison idéale pour ramasser des feuilles et les identifier. Créer un herbier est une activité ludique et éducative qui vous permet d’en apprendre plus sur les arbres et plantes de votre région. Ramassez des feuilles, faites-les sécher et classez-les dans un carnet, en indiquant leur nom et leurs caractéristiques.

7. Poupée de maïs

Une activité ancestrale que l’on retrouve souvent lors de Mabon est la confection d’une poupée de maïs. Traditionnellement réalisée avec des enveloppes de maïs, cette poupée est un symbole d’abondance et de prospérité. En la fabriquant, vous pouvez poser des intentions d’abondance pour l'année à venir.

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