J'ai pas le temps

C'est égoïste

Ca sert à rien

J'ai pas que ça à faire

STOP aux fausses excuses, il est primordial de s'occuper de soi et de faire des pauses pour se recentrer.

Tu le sais, pour moi, se recentrer/être aligné est la BASE pour être heureuse et épanouie dans sa vie.

Si tu es alignée, tu sais où tu veux aller, pourquoi faire, comment faire, avec qui.Si tu es alignée, tu vibres, tu kiffes ta vie et tu sais le sens de tout ce que tu fais. Si tu es alignée, tu vis pour toi et pas pour les obligations et les étiquettes qu'on te met. 

Tu es alors mieux dans ta peau et mieux avec ton entourage.

Pour être aligné, il faut pouvoir se recentrer pour savoir ce qui te fais du bien, savoir quels sont tes ressources, savoir ce qui te fait vibrer.

Prend soin de toi car personne ne le fera à ta place, comme tu le souhaites et sors de l'attente. Prend soin de toi pour ne pas mettre de pression sur l'autre et envenimer des relations. Prends soin de toi pour être douce et bienveillante avec toi et pouvoir l'être avec les autres.

Sois le changement que tu veux voir dans le monde !

Comment prendre soin de soi et faire une véritable pause loin des obligations et de l'agitation ?

La réponse ici : https://bioty.systeme.io/retraite-pilou-pilou-lancement

 

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