Petite surprise cette semaine !

Je te présente l'un de mes outils de mon accompagnement : le yoga nidra. 

Le yoga Nidra est une méditation guidée qui permet de vivre des états modifiés de conscience. J'utilise des techniques d'hypnoses et de sonothérapie pour appuyer mon travail de transformation que le yoga Nidra apporte.

Plutôt que d'écrire ici des tartines, je t'invite à vivre cette expérience unique de 15 minutes que je propose à mes coachées lors de mon accompagnement.

Si tu veux vivre ta propre expérience personnalisée, réserve ton appel gratuit avec moi de 30 minutes pour qu'on puisse en discuter <3 

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