Description

Comment sortir d'une timidité excessive ?

La timidité peut être bloquante sur de nombreux aspects.

Que ce soit le milieu professionnel, lors d’une prise de parole en public, ou personnel, lorsqu’il s’agit de prendre des décisions importantes, cela peut être un réel frein pour progresser sans anxiété et trouver son sentiment d’utilité.

Heureusement, la théorie poly-vagale nous donne des clefs dont le corps dispose pour adoucir ce trait de caractère et le transformer en une force insoupçonnée.

À propos de Vincent :
«Je m'appelle Vincent j'ai aujourd'hui 28 ans à la fin du mois j'aurai 29 OHHH YEEEEAHHH 🤩, j'aime beaucoup la méditation, le sport et la nature qui sont pour moi des moyens d’équilibrer ma mouvance intérieure. Je suis un ancien timide excessif, et ça a été un gros challenge dans ma vie de confronter ma timidité sur plein d’aspects aussi bien personnel, par exemple pour rencontrer des inconnus, que professionnel, comme parler devant une caméra. Ce que je fais aujourd'hui c’est aider des timides à sortir de leur solitude en retrouvant du sens, en se sentant utile dans leur vie.»

Pour contacter Vincent:
https://vincent-kersaho.com

Visionnez le replay en vidéo :
https://www.youtube.com/live/oYFwZYRMyY4?si=KwxKqvfYteSVX9Bg 

Belle journée !

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