Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 7 novembre 2025, couvre une variété de sujets liés au bien-être, à la nutrition et aux actualités médicales et climatiques. Une section majeure fournit des conseils détaillés sur l’adoption d’un régime anti-cholestérol, en identifiant les aliments à privilégier (flocons d’avoine, fruits, huiles végétales) et ceux à éviter (beurre, pâtisseries riches en graisses saturées). D’un autre côté, on se concentre sur le rôle essentiel du magnésium pour améliorer le sommeil, réduire la fatigue et gérer le stress, suggérant des sources alimentaires et des cures. Enfin, on aborde des thèmes divers comme l’inauguration d’un nouvel hôpital à Tarfaya, les risques de la pollution sur la santé infantile, l'impact de l'exercice sur le cœur des femmes, et les dernières négociati

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