Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 19 décembre 2025, propose un tour d'horizon des actualités médicales et des conseils de bien-être. Les articles mettent en avant des alternatives naturelles au sucre comme le sirop d'agave ou le xylitol pour cuisiner sainement, tout en expliquant pourquoi l'appétit augmente naturellement en hiver. Le contenu aborde également des avancées scientifiques, notamment l'usage potentiel d'un médicament cardiaque contre le cancer et l'importance de la chronopharmacologie pour optimiser l'efficacité des traitements selon l'heure de prise. Enfin, des alertes sanitaires sont émises concernant les dangers des cabines UV et les effets secondaires inquiétants de certains sérums pour les cils. Cette synthèse souligne l'importance du mouvement pour contrer les douleurs dorsales et signale les risques environnementaux liés à la pollution atmosphérique à Sarajevo. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce numéro de l'Eco Business du 22-12-2025 dresse un portrait exhaustif du développement stratégique du Maroc pour l'année 2026. Les thématiques abordées couvrent les réformes sociales et fiscales, telles que la revalorisation du salaire minimum et l'augmentation des taxes sur le tabac, ainsi que des projets d'infrastructure majeurs dans les secteurs ferroviaire et numérique. L'accent est mis sur la souveraineté nationale à travers le renforcement de l'industrie de défense et la sécurisation foncière par l'ANCFCC. L'actualité internationale y est également traitée, soulignant l'impact de la baisse des cours du pétrole et l'importance de l'intégration du pays au sein de la ZLECAF. Enfin, le document souligne la modernisation des services publics et financiers, illustrée par la digitalisation des paiements et la promotion du tourisme culturel à Rabat. Quelles sont les retombées économiques attendues de la CAN 2025 pour le Maroc ? Comment la baisse du prix du pétrole sous les 60 dollars impacte-t-elle l'économie nationale ? Quelle est l'ampleur de la revalorisation du salaire minimum prévue pour 2026 ? Pourquoi les prix du tabac subiront-ils une nouvelle hausse en 2026 ? Quel est l'objectif du plan d'investissement de 96 milliards de dirhams de l'ONCF ? Comment le Maroc renforce-t-il sa souveraineté à travers son industrie de défense ? De quelle manière le numérique transforme-t-il les services publics et financiers ? Quel rôle joue le Maroc dans l'intégration économique de l'Afrique via la ZLECAF ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce numéro d'I-Week N° 110 propose un panorama exhaustif de l'actualité marocaine et internationale, en mettant l'accent sur les fractures sociales et les aspirations citoyennes. Le podcast explore les défis nationaux tels que les lacunes du système de santé, les inégalités éducatives et les enjeux de la participation démocratique. Au-delà des frontières, le podcast aborde des sujets critiques comme le soutien financier de l'Europe à l'Ukraine, les politiques de sécurité en Australie et les records d'exécutions en Arabie saoudite. Le volet technologique et économique souligne les avancées du Maroc dans le commerce digital, l'intelligence artificielle et la modernisation des transports urbains. Enfin, le dossier traite de culture, de sport et de bien-être, offrant une réflexion sur la résilience et la modernité d'une société en pleine mutation. Quel a été l’élément déclencheur d’une vocation scientifique au Maroc ? Quelle est la plus grande fierté d’un chercheur face à l’innovation thérapeutique ? Pourquoi la science est-elle un levier de souveraineté fondamental pour le Maroc ? Comment imaginer l’évolution de la science dans les 50 prochaines années ? Quels conseils donner aux jeunes, et particulièrement aux filles, pour devenir des scientifiques ? À quoi les Marocains rêvent-ils collectivement pour l’avenir de leur pays ? Comment transformer la parole citoyenne en une ressource stratégique pour l’action publique ? Peut-on gouverner autrement en intégrant réellement le vécu des citoyens dans la prise de décision ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast du " 7 DAYS LIFESTYLE " du 18 décembre 2025, propose divers articles sur le bien-être, la culture et le foyer. L'article principal célèbre l'inauguration à Casablanca de « Juj », un café éphémère et artistique créé par le footballeur Achraf Hakimi et l'artiste Hassan Hajjaj pour la CAN 2025, mélangeant pop art, sport et tradition marocaine. Une autre section explore la tendance des « Appartements Sensoriels », un concept de design intérieur basé sur la neuro-architecture qui vise à apaiser le système nerveux en modulant la lumière, les textures et les couleurs. Enfin, le contenu offre des astuces pratiques pour le rangement (la règle du « 1 pour 10 »), des conseils pour l'entretien de la vaisselle et du bois alimentaire, ainsi qu'une recette de tarte fine poire-amande-miel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast du " 7 DAYS CULTURE " du 17 décembre 2025, présente un aperçu d'actualités culturelles au Maroc, principalement centrées sur le patrimoine et les arts. On y trouve des informations sur le programme culturel "Sport, Ville et Patrimoine" de Casamémoire à Casablanca, qui explore l'héritage sportif de la ville en marge de la CAN 2025. Un autre point important est l'élection du Maroc au Conseil de l'ICCROM, soulignant son expertise en matière de conservation du patrimoine culturel. De plus, les sources mentionnent le lancement de KESSA, un programme panafricain basé à Rabat visant à soutenir les nouveaux storytellers africains. Enfin, de divers événements artistiques sont couverts, tels que le succès du film "La mer au loin" au Festival Cinéma et Migrations d'Agadir, le festival ValenciaPhoto, et les prochaines Semaines du Film Européen au Maroc. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast du " 7 DAYS TECH " du 16 décembre 2025, présente plusieurs actualités numériques centrées principalement sur le Maroc et l'Afrique. Les sujets abordés incluent un partenariat stratégique entre MOWAIB et TradeSocial visant à accélérer la digitalisation du commerce féminin, positionnant le Maroc comme un hub continental. Le contenu examine également le domaine des applications en couvrant la satisfaction fragile des utilisateurs des applications bancaires marocaines malgré la modernisation, et le lancement de l'application de mobilité urbaine "Blassty" à Rabat. Enfin, des actualités variées sont aussi traitées, y compris la confirmation du lancement du « mode adulte » de ChatGPT en 2026, des campagnes de ransomware ciblant les utilisateurs d'Android, une tendance TikTok promouvant le "grand reset" des mèmes, et le triomphe de la startup marocaine Reborn dans la performance sportive. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast du " 7 DAYS SPORT " du 15 décembre 2025, traite plusieurs sujets majeurs. L'un des thèmes centraux est le lancement du Léopard Business Village à Rabat pour la CAN 2025, visant à promouvoir la RDC économiquement et culturellement. La publication couvre également le football international, notamment l'actualité du Maroc en Coupe arabe et les mouvements de joueurs, comme l'intérêt du LOSC pour le jeune défenseur Ismail Baâouf. De plus, on trouve des actualités sportives concernant la qualification de l'AS FAR en demi-finale de la Coupe des Champions Féminine, les résultats de la Liga avec le FC Barcelone, et un aperçu d'événements à venir comme le Festival Moto de Zenata. Enfin, la victoire de l’équipe de l’Etrier de Casablanca lors de la 11e édition de la Coupe du Trône de saut d’obstacles est aussi mentionnée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce numéro de I-Week N° 109 de présente un aperçu étendu des actualités nationales et internationales, ainsi que des développements technologiques et culturels. Au Maroc, les sujets majeurs incluent l'amélioration du pouvoir d'achat des ménages, la réforme des aides sociales directes (bénéficiant à 12,4 millions de personnes), et la stratégie de développement des provinces du Sud. On y trouve également des événements comme l'effondrement tragique de bâtiments à Fès, l'inscription du Caftan à l'UNESCO, et d'importants investissements industriels comme celui d'Alstom dans l'écosystème ferroviaire. Sur la scène mondiale, les sources abordent des questions diplomatiques complexes, notamment le plan de paix de Zelensky remis à Donald Trump, les tensions croissantes entre les États-Unis, le Japon et la Chine, ainsi que des nouvelles sur la coopération militaire franco-marocaine et des événements sportifs comme la Coupe du Monde 2026. Enfin, des sections sur la technologie et la culture couvrent la nouvelle puce IA d'Amazon, les projets de zoom photo de Samsung, et la réouverture du zoo de Aïn Sebaâ. Le projet de Revenu Universel pour les Femmes au Foyer (RUFF) au Maroc aboutira-t-il à une société où le soutien financier de l'État deviendra un levier d’autonomie pour ces femmes, ou, au contraire, créera-t-il une nouvelle forme de dépendance ? Comment le législateur marocain parviendra-t-il à définir les critères, les preuves et les limites pour introduire la notion de contribution domestique dans l’évaluation du patrimoine commun d’un couple ? Comment le Maroc peut-il concrètement valoriser le travail non rémunéré des femmes sans risquer de les enfermer dans ce rôle, potentiellement en décourageant leur insertion professionnelle ? L'enquête judiciaire ouverte après l'effondrement des deux immeubles à Fès, qui a coûté la vie à 22 personnes, permettra-t-elle de déterminer si des irrégularités ou négligences administratives, notamment dans l'octroi des permis de construire, ont joué un rôle dans cette tragédie ? Le nouveau système de soutien social direct au Maroc, basé sur une grille de notation comprenant jusqu'à 35 variables, réussira-t-il à améliorer l'équité de la répartition des aides et à garantir un ciblage plus précis des 12,4 millions de bénéficiaires ? Malgré l'opposition exprimée par le Premier ministre belge, la décision de l'Union européenne de pérenniser le gel des avoirs russes suffira-t-elle à lever l’obstacle clé pour financer un prêt d’au moins 90 milliards d’euros à l’Ukraine ? Le chatbot « Goul-IA » du CCME, destiné aux Marocains du monde et couvrant des thèmes juridiques et administratifs complexes (droit de la famille, fiscalité), réussira-t-il à fournir des réponses fiables et sécurisées 24h/24 pour pallier les difficultés d'accès à l'information ? La concurrence chinoise dans le secteur automobile, qui a rendu la balance commerciale de l'UE déficitaire pour la première fois en 2025, entraînera-t-elle la mise en place urgente d'un « label made in EU » exigeant un contenu local minimum pour les véhicules et pièces vendus sur le continent ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce numéro de l'I-Débats N° 18 - 15 Décembre 2025 présente une analyse multidimensionnelle des enjeux marocains et internationaux, allant de la politique intérieure à l'économie numérique. Plusieurs parties du podcast critiquent la tendance du Maroc à rechercher une validation extérieure pour ses succès stratégiques, notamment en réaction à un rapport de l'étranger. Le podcast aborde également les tensions politiques internes, notamment les altercations entre le Ministre de la Justice et une députée, et une série d'articles cinglants détaillant l'isolement diplomatique de l'Algérie concernant la question du Sahara. En outre, le podcast examine le passage de l'indice "Doing Business" de la Banque mondiale au nouveau "Business-Ready", et soulève des préoccupations concernant l'impact potentiel du "dynamic pricing" américain sur l'accessibilité des billets pour la Coupe du Monde. Enfin, certains points évoquent de la nécessité pour le Maroc de mettre en place une IA frugale et souveraine et d'adopter une législation pour protéger l'identité numérique des citoyens. Comment les États-Unis, la Chine, la Russie et l’Inde redessinent-ils les lignes de force du XXIᵉ siècle, et quel rôle l’Afrique joue-t-elle dans cette recomposition en devenant un espace décisif et nodal ? Dans quelle mesure la domination de la Chine sur les minéraux critiques et les terres rares redéfinit-elle la souveraineté industrielle mondiale et modifie-t-elle l’ordre géopolitique ? Pourquoi le Maroc accorde-t-il une importance si forte aux textes stratégiques venant de l’extérieur, et comment ce déficit doctrinal national limite-t-il le développement d’une pensée stratégique interne ? L’adoption du dynamic pricing et l’inflation des coûts menacent-elles de faire de la Coupe du monde 2026 un événement élitiste, au détriment de l’accessibilité et de l’essence populaire du football ? La réforme du Code de procédure pénale au Maroc, malgré le renforcement des droits de la défense et des victimes, comporte-t-elle un risque de recul dans la lutte contre la corruption ? Comment le Maroc peut-il passer d’une logique d’augmentation des flux touristiques à une meilleure captation de valeur, notamment en intégrant le segment touristique hors hôtels classés ? Face aux coûts économiques et énergétiques de l’IA, comment le Maroc peut-il mettre en œuvre une stratégie d’IA frugale, souveraine et adaptée aux besoins locaux ? Comment la classe politique marocaine peut-elle améliorer la qualité de la pratique démocratique et renouer avec la confiance des citoyens, en particulier de la Génération Z ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 12 décembre 2025, aborde principalement des sujets de santé et de bien-être au travers de plusieurs articles. Parmi les thèmes couverts figurent une discussion détaillée sur le rôle du stress dans le reflux gastro-œsophagien (RGO), un éclairage sur la parodontite et ses traitements modernes, ainsi qu'une analyse de l'efficacité des shots de gingembre pour l'immunité. De plus, on y trouve des informations pratiques et médicales, notamment sur les coupures d’eau à Casablanca-Settat, des conseils sur le choix des analgésiques (Doliprane vs. Advil), et les liens entre l'alimentation (choux, chocolat) et la santé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.