Description
Dans ce nouvel épisode du podcast "Coach station", nous sommes ravis de recevoir : Camille Marzec - Fondatrice d'"IBF Équicoaching" , Équicoach professionnel certifiée.
Comment l'équicoaching peut vous aider :
Amélioration de la confiance en soi
Les chevaux sont des animaux sensibles qui sont très réactifs à notre comportement. En interagissant avec les chevaux, nous pouvons apprendre à mieux comprendre nos propres comportements et ceux des autres. Cela peut aider à améliorer la confiance en soi et la capacité de prendre des décisions éclairées.
Gestion du stress
Travailler avec les chevaux peut être une expérience très apaisante et thérapeutique. Les chevaux ont un rythme de vie naturel qui peut aider à ralentir notre propre rythme de vie et à nous aider à nous détendre. Cela peut aider à réduire le stress et à améliorer notre bien-être général.
Développement de la communication
Les chevaux communiquent principalement par le langage corporel et les signaux non verbaux. En travaillant avec les chevaux, nous pouvons apprendre à être plus conscients de notre propre langage corporel et de la façon dont nous communiquons avec les autres. Cela peut aider à améliorer nos compétences en communication et à mieux interagir avec les autres.
Développement de la résilience
Travailler avec les chevaux peut présenter des défis uniques, mais en surmontant ces défis, nous pouvons développer notre capacité à faire face à l'adversité et à la résilience. Cela peut aider à renforcer notre confiance en nous-mêmes et à nous aider à mieux faire face aux défis futurs.
L'équicoaching peut être une expérience très enrichissante pour les personnes de tous âges et de tous horizons. Si vous cherchez à améliorer votre bien-être général, à mieux comprendre vos propres comportements ou à atteindre vos objectifs personnels, l'équicoaching pourrait être une excellente option pour vous !
🐴 La définition de l'équicoaching pour Camille : c'est un accompagnement basé sur une technique de coaching , mettant en scène trois protagonistes: le coach , le coaché et le cheval. Le cheval va servir de miroir de nos émotions et comportement afin d’accélérer les prises de conscience.
🎧 Le podcast de "Coach Station" a pour but de faire découvrir le coaching professionnel grâce à des des échanges avec des coaches et des coachés qui nous font découvrir leurs parcours et leurs expériences...
🙏🏼 Un grand merci à tous pour votre soutien et vos encouragements et à toute l'équipe de l'ISFAC.
🎤 Echange réalisé avec Marc Julié le 19/09/2022.
💬 Pour contacter Camille Marzec :
https://www.linkedin.com/in/camille-marzec-90968314b/https://www.ibf-equicoaching.com/
🐎 Centre de formation Equicoaching "Ipocampus" :
https://www.ipocampus.fr
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🎵 Musique : Making Her Smile by Yigit Atilla
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