Est-ce que tu as déjà eu cette sensation de courir après le temps sans jamais vraiment “être” avec chacun de tes enfants ? Dans cet épisode, je te partage un outil simple, puissant, et profondément transformateur : les têtes à tête, ces temps dédiés qu’on vit régulièrement dans notre famille. Je t’explique : ✅ Ce qu’est vraiment un temps dédié (spoiler : pas besoin de faire Disneyland) ✅ Pourquoi c’est parfois si difficile à mettre en place ✅ Comment adapter ce rituel à ta saison de vie ✅ Les bénéfices sur le lien, la coopération et le comportement ✅ Et comment faire en sorte que ce rituel dure dans le temps Et en bonus, trois de mes enfants prennent la parole pour partager avec leurs mots ce que ces moments changent pour eux 💛 Un épisode pour te recentrer, te réaligner, et nourrir ce qui compte vraiment. 👉 Pour aller plus loin : 🖋️ Rejoins ma newsletter gratuite et reçois des outils concrets pour transformer ton quotidien de parent : https://www.lydiacoachparentale.fr/laparenthesecoeuracoeur 📲 Retrouve-moi sur Instagram pour encore plus d’inspirations et de partages : Instagram (https://www.instagram.com/lydia_coach_parentale/) @lydia.coaching.parentale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 1 – Les 3 révélations qui ont transformé ma parentalité Dans cet épisode d’ouverture, je te partage mon histoire. Pas celle d’une coach. Pas celle d’une maman parfaite. Mais celle d’une femme qui s’est retrouvée face à elle-même, dans le chaos et les tensions du quotidien. Et de trois révélations qui ont tout changé dans ma façon de vivre la parentalité : Je ne peux pas contrôler l’autre. Je suis l'unique responsable de mes émotions. La connexion est le véritable objectif Ces prises de conscience ont été inconfortables, mais profondément libératrices. Et c’est ce que je veux t’offrir ici : un espace vrai, sans pression, pour éduquer avec bienveillance et fermeté, sans t’oublier. Bienvenue dans Cœur à Cœur. ❤️ 👉 Pour aller plus loin : 🖋️ Rejoins ma newsletter gratuite et reçois des outils concrets pour transformer ton quotidien de parent : https://www.lydiacoachparentale.fr/laparenthesecoeuracoeur 📲 Retrouve-moi sur Instagram pour encore plus de déclics et de partages : Instagramlydiapfister (https://www.instagram.com/lydia_coach_parentale/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.